Szkolenia stacjonarne!

Sprawdź nasze aktualne szkolenia stacjonarne w Krakowie, Warszawie, Łodzi i Gdańsku!

Nagrania ze szkoleń on-line!

Skorzystaj z możliwości wykupienia nagrań oraz materiałów z naszych szkoleń on-line!

Sklep dla Fizjoterapeutów!

Skorzystaj z rabatu -5% z kodem: MEDCOACH5 na zakupy w naszym sklepie internetowym!

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Dr Ryszard Biernat. Bark - nie musi być skomplikowany. Staw barkowy - fizjoterapia i trening.

Kurs Bark - nie musi być skomplikowany
Prowadzący
Ryszard Biernat
Urszula Biernat
Bark - nie musi być skomplikowany
Najbliższy termin
18.06.2022
Miasto
Kraków
Cena
750 zł
 

Instruktor: dr Ryszard Biernat, dr Urszula Biernat

 

Kurs dla osób zainteresowanych tematyką treningu medycznego i terapii kompleksu barkowego.

praktyczna nauka technik pod okiem Instruktora
obszerny skrypt
certyfikat uczestnictwa
dostęp do materiałów i filmów ze szkolenia
Zapisz się na najbliższą edycję!

Chcesz dowiedzieć się jak chronić staw barkowy przed bólem? Szukasz sprawdzonych sposobów jak prawidłowo ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko urazu oraz w możliwie najlepszy sposób usprawnić funkcjonowanie okolicy obręczy barkowej? Znalazłeś odpowiednie miejsce na edukację!

 

Zapraszamy na intensywny kurs rehabitacji barku, podczas którego zdobędziesz wiedzę przydatną w treningu medycznym oraz rehabilitacji zarówno sportowców, jak i pacjentów ortopedycznych czy pourazowych z problemami w okolicy barku. W trakcie szkolenia z cenionym terapeutą i instruktorem dr Ryszardem Biernatem, dowiesz się jak chronić staw barkowy przed bólem oraz jak prawidłowo ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko urazu. 

 

"Bark nie musi być skomplikowany" to kurs, który bazując na podłożu biomechanicznym, dokładnie wyjaśni Ci możliwe wpływy - zarówno te pozytywne, jak i negatywne - wybranych ćwiczeń na kompleks barkowy. Ponadto przekazana zostanie garść praktycznych nowinek i niuansów, wyniesionych z aktualnej literatury naukowej i codziennej, wieloletniej pracy ze sportowcami i pacjentami prowadzącego.

 

Kursy z doktorem Biernatem dedykowane są praktykującym fizjoterapeutom, trenerom personalnym, trenerom sportu, trenerom przygotowania motorycznego, a także studentom fizjoterapii. Zapisz się na kurs, dołącz do grona wymagających Kursantów i zmodyfikuj terapię barków swoich pacjentów bezpośrednio po szkoleniu!

Zapisz się na kurs
Nie możesz uczestniczyć w najbliższej edycji szkolenia? Zapisz się na inny termin kursu!
Poznaj program kursu

1.Ocena i „czytanie” kompleksu barkowego

  • co każdy terapeuta powinien wiedzieć
  • łopatka - neutralna pozycja
  • szyja i głowa – współzależność z łopatką
  • centralizacja stawu ramiennego i jak ją ocenić
  • rotacja w stawie ramiennym a położenie łopatki
  • zakresy ruchu – jak prawidłowo ocenić

2. „Fajne” mięśnie– czyli co warto uwzględniać w terapii

  • anatomia i biomechanika pod kątem ćwiczącego
  • przykłady ćwiczeń

3. „Łobuzy” mięśnie – czyli co zrobić, aby nie potęgować problemu

  • dawka anatomii i biomechaniki
  • przykłady technik mobilizacyjnych?

4. Opis typowych dysfunkcji i zaburzeń w kompleksie barkowym i jak sobie z nimi radzić:

  • bark dominujący w sportach rzutowych
  • bark komputerowy
  • bark pływaka
  • decentralizacja głowy kości ramiennej
  • przeskakiwania w stawach: ramiennym, mostkowo-obojczykowym
  • ruch łopatki a ruch w stawie ramiennym

5. Ćwiczenia korygujące zaburzenia w stawie barkowym

6. Ćwiczenia mobilizujące:

  • stawu ramiennego
  • kompleksu barkowego
  • odcinka piersiowego kręgosłupa

7. Ćwiczenia stabilizacyjne w CKC (zamkniętym łańcuchu kinematycznym) i OKC (otwartym łańcuchu kinematycznym)

8. Opis techniki ruchu „pchania” i „ciągnięcia”

9. Ćwiczenia globalne “biodro-bark”

10. Ciekawostki?:

  • dobre ćwiczenie, złe wykonanie (UT-LT)
  • pompka, W-V, lateral raise (scapula plane)
  • chin-up vs inverted row
  • biomechanika shrugsów, zmodyfikowany shrug
  • swing i jego rodzaje oraz cele

Poznaj opinie wystawione przez innych Kursantów

Maciej - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Maciej
Trener personalny
Polecam! Bardzo sprawna i dokładna organizacja kursów. Atmosfera wzajemnego szacunku, która sprzyja wspólnemu zdobywaniu wiedzy i dzieleniu się nią. Świetni prowadzący!
Katarzyna - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna
trener personalny
Wiele nowych, istotnych informacji oraz dużo wiedzy do wykorzystania w praktyce. Polecam!
Magda - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Magda
Fizjoterapeuta
Ogromna dawka wiedzy i nowych umiejętności. Na kolejne szkolenia z dr Biernatem dołączę na pewno. Do zobaczenia :)
Kasia - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Kasia
Trener personalny
Szkolenie z barku z dr Biernatem otworzyło moją głowę na zaawansowany trening medyczny. Przystępna teoria przekazana w przejrzysty sposób. Polecam
Bartłomiej - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Bartłomiej
Trener personalny
Szkolenie bardzo mi się podobało !
Karolina - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Karolina
Fizjoterapeutka
Jestem po szkoleniu z barku u dr Biernata. Bardzo duża dawka wiedzy, przekazana z dużą pasja. Idealne połączenie! Polecam
Więcej informacji o kursie

FAQ - często zadawane pytania

Jak mogę zgłosić się na szkolenie?

Aby zgłosić się na szkolenie wystarczy wypełnić powyższy formularz zgłoszeniowy. Jeżeli posiadasz już konto w Strefie Kursanta wystarczy, że zalogujesz się swoimi danymi i potwierdzisz zgłoszenie. Jeśli to Twój pierwszy kurs w Med Coach, wypełnij wszystkie wymagane dane z formularza i kliknij Zapisz się na kurs.

Czy muszę podawać wszystkie wymaganych dane?

Z uwagi na fakt, że jesteśmy niepubliczną placówką oświatową, każda Osoba, która ukończyła kurs w Med Coach otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie ze wzorem określonym w załączniku nr 5 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.

 

Wszystkie dane z formularza zgłoszeniowego są potrzebne do prawidłowego wypełnienia powyższego zaświadczenia. W przypadku braku jakichkolwiek danych, dokument ten jest niekompletny i nie może zostać wydany.

 

Jednocześnie informujemy, że wszelkie przetwarzane dane są należycie przechowywane, zgodnie z wymaganiami RODO z dnia 25 maja 2018 r. (więcej w zakładce Polityka prywatności).

Czy istnieje możliwość otrzymania dofinansowania na szkolenia Med Coach?

W Med Coach istnieje możliwość uzyskania dofinansowania na kursy ze środków Bazy Usług Rozwojowych (BUR) oraz Krajowego Funduszu Szkoleniowego (KFS). Sprawdź, z którego dofinansowania możesz skorzystać Ty lub Twoi Pracownicy. Aby zasięgnąć informacji o dofinansowaniach zachęcamy do kontaktu z Wiolą - naszą koordynatorką ds. dofinansowań

 

- telefonicznie - +48 537 453 003
- mailowo - dofinansowania@med-coach.pl

 

Szczegóły dostępne są także na stronie: https://med-coach.pl/dofinansowania.

Czy muszę od razu zapłacić za całe szkolenie?

Nie. Celem potwierdzenia udziału w szkoleniu należy wpłacić zaliczkę do 7 dni od dnia zgłoszenia. Kwota zaliczki w zależności od szkolenia wynosi od 300 do 500 zł.

Czy można zrezygnować z udziału w szkoleniu? Czy wpłacone środki podlegają zwrotowi?

Tak – istnieje możliwość rezygnacji z udziału w wybranym szkoleniu bez podawania przyczyny. Zgodnie z Regulaminem Med Coach:

  • w przypadku rezygnacji w okresie do 6 tygodni przed rozpoczęciem szkolenia zwrotowi podlega 100% wpłaconej kwoty
  • w przypadku rezygnacji w okresie krótszym niż 6 tygodni do rozpoczęcia szkolenia wpłacona kwota nie podlega zwrotowi. Istnieje jednak możliwość przeniesienia środków na poczet kolejnej edycji szkolenia lub innego wybranego szkolenia z oferty Med Coach.

 

W każdym z powyższych przypadków istnieje możliwość wskazania Osoby zastępczej bez utraty wpłaconych środków.

Jak mogę sprawdzić dostępność wolnych miejsc na szkoleniu?

Informacja o wolnych miejscach znajduje się pod zdjęciem głównym szkolenia na górze strony.

Czy istnieje możliwość nagrywania na szkoleniach?

Zdecydowana większość szkoleń z oferty Med Coach może być nagrywana, a materiały wykorzystywane w zakresie własnego użytku osobistego. Ostateczna decyzja w tym zakresie należy jednak do Instruktora, który po ustaleniu zasad współpracy z grupą, ogłasza ją na początku szkolenia.

 

Jeżeli potrzebujesz znać odpowiedź na to pytanie jeszcze przed szkoleniem, skontaktuj się z nami, a my ustalimy warunki z Instruktorem i poinformujemy Cię mailowo lub telefonicznie.

Gdzie mogę znaleźć szczegółowe informacje dotyczące szkolenia?

Szczegółowe informacje organizacyjne zostają wysłane drogą elektroniczną na e-maila minimum 4 tygodnie przed rozpoczęciem szkolenia. Najważniejsze z nich znajdziesz również w Strefie Kursanta w zakładce „Aktualne szkolenia.”

Firma Med Coach została założona kilka lat temu i rozwijała się na przestrzeni lat, dzięki młodemu i zaangażowanemu zespołowi. Projekt ten powstał z pasji założycieli, którzy będąc na początku swojej drogi fizjoterapeutycznej, postanowili zgłębiać swoją wiedzę i umiejętności terapeutyczne oraz przekazywać je także swoim kolegom po fachu. Stworzyli miejsce, w którym każdy Fizjoterapeuta może nieustannie się kształcić i zbierać narzędzia do swojego warsztatu fizjoterapeutycznego. Firma, mając na uwadze charakterystykę zawodu fizjoterapeuty, dąży do zapewnienia najnowszej wiedzy medycznej i umiejętności, uwzględniając przy tym pojawiając się trendy w fizjoterapii oraz systematycznie ukazujące się badania naukowe, zmieniające aktualne podejście do codziennej terapii pacjentów. Warto być zatem na bieżąco z aktualnymi doniesieniami z zakresu fizjoterapii i osteopatii!

 

Misją działalności firmy Med Coach jest kompleksowa organizacja kursów fizjoterapii, osteopatii i treningu medycznego w różnych miastach Polski. W ofercie szkoleń znaleźć można bogaty przekrój najnowszych trendów szkoleniowych w fizjoterapii i osteopatii, dzięki czemu każdy zainteresowany podnoszeniem swoich kompetencji, znajdzie coś dla siebie uwzględniając preferencje specjalizacyjne.

 

Trening medyczny oraz rehabilitacja sportowa stanowią szeroki dział w ofercie kursów Med Coach. Jednym z najlepszych specjalistów, z światową wiedzą i osiągnięciami, który prowadzi wydarzenia związane z treningiem medycznym jest doktor Ryszard Biernat. Bark – nie musi być skomplikowany to jedno ze szkoleń, które na stałe wpisały się w kalendarz krakowskich i warszawskich sal szkoleniowych. Dr Ryszard Biernat jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalizacją w rehabilitacji ruchowej. W 2008 roku uzyskał stopień Doktora w zakresie rehabilitacji ruchowej. W latach 1978 – 84 Ryszard Biernat był odpowiedzialny za rehabilitację i odnowę biologiczną kadry Polski w piłce ręcznej mężczyzn. Uczestniczył m.in. w Igrzyskach Olimpijskich w Moskwie w 1980 i Mistrzostwach Świata w Dortmundzie w 1982, na których reprezentacja Polski zdobyła brązowy medal. W latach 1985-2004 pracował w Zjednoczonych Emiratach Arabskich jako fizjoterapeuta odpowiedzialny za rehabilitację piłkarzy nożnych drużyn ligowych, a także reprezentacji ZEA. Współpracował z takimi trenerami jak Antoni Piechniczek, Jan Tomaszewski, Bernard Blaut czy Piet Hamberg. W 2005 roku został zatrudniony na stanowisku kierownika Centrum Rehabilitacji Ruchowej przy Olsztyńskiej Szkole Wyższej. Jest również pracownikiem naukowo-dydaktycznym na stanowisku adiunkta oraz wykładowcą przedmiotów związanych z fizjoterapią: kinezjologią, biomechaniką i patobiomechaniką. W latach 2008-2010 odpowiedzialny był za przygotowanie fizyczne i rehabilitację drużyny siatkarskiej Indykpolu AZS UWM Olsztyn. Od 2011 roku zatrudniony jest w zespole na stanowisku konsultanta ds. rehabilitacji.

 

Dr Ryszard Biernat jest twórcą i pomysłodawcą Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat. Jest uznanym w kraju specjalistą od stawu kolanowego oraz barkowego za sprawą licznych publikacji na temat „kolana skoczka”, „kolana biegacza”, „barku pływaka”, postępowania rehabilitacyjnego po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Również jest autorem pierwszej w Polsce książki na temat prewencji urazów w sporcie pt. „Prewencja urazów w siatkówce”. Uczestnik, prelegent, organizator wielu międzynarodowych szkoleń i konferencji w zakresie medycyny sportowej, treningu i fizjoterapii. Prywatnie miłośnik jogi i triathlonu, w którym od wielu lat startuje.

 

Kompleks barkowy jest to zbiór stawów, których wypadkową jest ruch ramienia. Człowiek używa go na co dzień bardzo intensywnie, niezależnie od tego czy jest zawodowym sportowcem czy księgową. Jest mnóstwo czynników wpływających na ustawienie i pracę tego kompleksu. Jednym z najważniejszych jest ustawienie łopatki w przestrzeni. Kontrolowana przez 17 mięśni jest jedną z podstaw pracy z kompleksem barkowym. Szczegóły związane z jego diagnostyką, terapią i prewencją urazów przedstawione zostały na kursie stawu barkowego. Na szkoleniu otrzymasz wiedzę przydatną podczas treningu oraz rehabilitacji osób (zarówno sportowców, jak i pacjentów) z problemami w okolicy barku. Terapia barku - kursy z doktorem Ryszardem Biernatem prowadzone są zgodnie z najnowszą, szczegółową wiedzą na temat diagnostyki i leczenia stawu barkowego oraz jego funkcjonowania. Są także bogate w wiedzę zarówno teoretyczną jak i praktyczną, popartą szeregiem przypadków klinicznych. Podczas kursów z dr Biernatem usłyszysz masę praktycznych nowinek i niuansów wyniesionych z codziennej pracy z pacjentami i sportowcami w Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat! Fizjoterapeuci z Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat przekazują wiedzę o tym jak prawidłowo ćwiczyć, by zmniejszyć ryzyko urazu oraz w możliwie najlepszy sposób usprawnić funkcjonowanie okolicy obręczy barkowej.

 

W programie szkolenia z rehabilitacji barku znajdziesz między innymi zagadnienia takie jak:

- ocena i „czytanie” kompleksu barkowego (co każdy powinien wiedzieć; łopatka - neutralna pozycja; szyja i głowa – współzależność z łopatką; centralizacja stawu ramiennego i jak ją ocenić; rotacja w stawie ramiennym a położenie łopatki; zakresy ruchu – jak prawidłowo ocenić)

- „fajne” mięśnie – czyli co warto uwzględniać w terapii (anatomia i biomechanika pod kątem ćwiczącego; przykłady ćwiczeń),

- „łobuzy” mięśnie – czyli co zrobić, aby nie potęgować problemu (dawka anatomii i biomechaniki; przykłady technik mobilizacyjnych)

- opis typowych dysfunkcji i zaburzeń w kompleksie barkowym i jak sobie z nimi radzić (bark dominujący w sportach rzutowych, bark komputerowy, bark pływaka, decentralizacja głowy kości ramiennej, przeskakiwania w stawach: ramiennym, mostkowo-obojczykowym, ruch łopatki a ruch w stawie ramiennym)

- ćwiczenia korygujące zaburzenia w stawie barkowym

- ćwiczenia mobilizujące (stawu ramiennego, kompleksu barkowego, odcinka piersiowego kręgosłupa)

- ćwiczenia stabilizacyjne w zamkniętym łańcuchu kinematycznym i otwartym łańcuchu kinematycznym

- opis techniki ruchu „pchania” i „ciągnięcia”

- ćwiczenia globalne “biodro-bark”

- ciekawostki dotyczące terapii barku (dobre ćwiczenie, złe wykonanie (UT-LT), pompka, W-V, lat. raise (scapula plane), chin-up vs inverted row, biomechanika shrugsów, zmodyfikowany shrug, swing i jego rodzaje oraz cele).

 

Kurs terapii barku z dr Biernatem to nie jedyny element edukacyjny w jego wachlarzu specjalistycznych wydarzeń. Kilkunastu edycji doczekały się szkolenia stacjonarne takie jak „Biodro – staw życia”, „Kolano – wypadkowa stopy i biodra”, „Stopa – nasza podpora”, „Tułów – baza do ruchu”, „Urazy i leczenie tylnej taśmy kończyny dolnej” oraz „Bieganie bez bólu – technika, prewencja, leczenie”. Prowadził również wiele autorskich szkoleń on-line, m. in. „Analiza biegu z dr Biernatem”, „Najczęstsze naderwanie – urazy grupy tylnej mięśni uda”, „Najczęstsze problemy w obrębie biodra – jak sobie radzić?”, „Najczęstsze problemy w obrębie kolana – jak sobie radzić?”, „Najczęstsze problemy w obrębie barku – jak sobie radzić?”, „Triathlon bez urazów – czy to możliwe?” oraz „Urazy przeciążeniowe – aktualne spojrzenie na leczenie”, które można zakupić na stronie Med Coach w zakładce „Nagrania”.

 

Każdy fizjoterapeuta, trener personalny czy trener przygotowania motorycznego poszukujący nowych szkoleń i technik do wykorzystania w codziennej pracy z klientami, znajdzie coś dla siebie w Med Coach i nie pożałuje! A z wiedzy i umiejętności nabytych w trakcie kursu z rehabilitacji stawu barkowego będzie korzystał w całej swojej karierze pracy praktycznej z pacjentami!

Zapisz się na kurs

Sprawdź także

Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Poznaj wszystkich Instruktorów
Zaufaj naszemu doświadczeniu!
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
zorganizowanych szkoleń
i webinarów
0
zrealizowanych godzin szkoleń
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Justyna
Fizjoterapeuta
Super kurs ze świetnym prowadzącym. Kurs dla fizjoterapeutów pracujących z pacjentami neurologicznymi. Kurs pokazuje, jak w mądry sposób wykorzystywać wzorce ruchowe. ...
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Sylwia
fizjoterapeuta
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Tomek
Fizjoterapeuta
Szkolenie bardzo dobrze przygotowane. Prowadzący kompetentny w temacie.
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Adres korespondencyjny
Med Coach
ul. Błonie-Beszcz 2
31-573 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Wioleta
koordynator ds. szkoleń
694 806 689 - Paulina
koordynator ds. dofinansowań
788 112 262 - Dominika
koordynator ds. eventów
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy
Certyfikacja

Zaufaj nam!
16762
wymagających Absolwentów
38
cenionych w Polsce i na Świecie instruktorów
811
zorganizowanych szkoleń i webinarów
14915
zrealizowanych godzin szkoleń
Obserwuj nas
Kontakt z nami
537 453 003 - Wioleta
koordynator ds. szkoleń
694 806 689 - Paulina
koordynator ds. dofinansowań
788 112 262 - Dominika
koordynator ds. eventów
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy
e-mail: info@med-coach.pl
Biuro Obsługi Kursantów
Kupuj w naszym sklepie!
Z myślą o naszych Kursantach i Absolwentach, od kilku lat prowadzimy sklep internetowy Med Store.
W naszym sklepie znajdziesz starannie wyselekcjonowane produkty w niskich cenach! Kliknij w baner i kupuj jeszcze taniej!

Kursy
stacjonarne

Webinary
on-line

Nagrania
z webinarów