Szkolenia w wakacje?

Sprawdź jakie szkolenia zaplanowaliśmy w okresie wakacyjnym!

Nowe szkolenia

Specjalnie dla Ciebie - nowe szkolenia, dogodne terminy. Jeszcze więcej wiedzy! 

Nowe tematy i terminy warsztatów!

3 godziny / 147 zł

 Limfa czyli magia i nauka w jednym 

 Manualne leczenie stanów zapalnych 

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Strefa Kursanta

Zapraszamy do Strefy Kursanta!

Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

Z uwagi na fakt, że cenimy cenny czas fizjoterapeutów i trenerów - ułatwiamy kwestie związane z udziałem w kursach!

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

Bark - nie musi być skomplikowany

Bark - nie musi być skomplikowany - kursy i szkolenia
Termin:
13.10.2018
Cena:
650 zł
Miejsce:
Kraków

Terminy kolejnych szkoleń

26.10.2019 - Kraków

Opis kursu

Intensywne szkolenie podczas, którego zdobędziesz wiedzę przydatną podczas treningu oraz rehabilitacji osób (zarówno sportowców, jak i pacjentów) z problemami w okolicy barku.


Dla kogo? Kurs przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii, trenerów personalnych i trenerów sportu.
Godziny szkolenia: 9:00-16:00

Cena zawiera udział w szkoleniu w Krakowie, skrypt i inne materiały szkoleniowe, certyfikat, przerwy kawowo-deserowe.

Aby przystąpić do kursu wymagana jest podstawowa wiedza z anatomii i biomechaniki.


W trakcie kursu dowiesz się jak chronić staw barkowy przed bólem oraz jak prawidłowo ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko urazu oraz w możliwie najlepszy sposób usprawnić funkcjonowanie okolicy obręczy barkowej.

Zostaną przedstawione możliwe wpływy (zarówno te negatywne i pozytywne) wybranych ćwiczeń na kompleks barkowy. Ponadto przekazana zostanie garść praktycznych nowinek i niuansów, wyniesionych z codziennej pracy ze sportowcami i pacjentami w Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat.

Program kursu

1.Ocena i „czytanie” kompleksu barkowego

  • co każdy powinien wiedzieć
  • łopatka - neutralna pozycja
  • szyja i głowa – współzależność z łopatką
  • centralizacja stawu ramiennego i jak ją ocenić
  • rotacja w stawie ramiennym a położenie łopatki
  • zakresy ruchu – jak prawidłowo ocenić

2. „Fajne” mięśnie– czyli co warto uwzględniać w terapii

  • anatomia i biomechanika pod kątem ćwiczącego
  • przykłady ćwiczeń

3. „Łobuzy” mięśnie– czyli co zrobić, aby nie potęgować problemu

  • dawka anatomii i biomechaniki
  • przykłady technik mobilizacyjnych?

4. Opis typowych dysfunkcji i zaburzeń w kompleksie barkowym i jak sobie z nimi radzić:

  • bark dominujący w sportach rzutowych
  • bark komputerowy
  • bark pływaka
  • decentralizacja głowy kości ramiennej
  • przeskakiwania w stawach: ramiennym, mostkowo-obojczykowym
  • ruch łopatki a ruch w stawie ramiennym

5. Ćwiczenia korygujące zaburzenia w stawie barkowym

6. Ćwiczenia mobilizujące:

  • stawu ramiennego
  • kompleksu barkowego
  • odcinka piersiowego kręgosłupa

7. Ćwiczenia stabilizacyjne w CKC (zamkniętym łańcuchu kinematycznym) i OKC (otwartym łańcuchu kinematycznym)

8. Opis techniki ruchu „pchania” i „ciągnięcia”

9. Ćwiczenia globalne “biodro-bark”

10. Ciekawostki?:

  • dobre ćwiczenie, złe wykonanie (UT-LT)
  • pompka, W-V, lat. raise (scapula plane)?
  • chin-up vs inverted row
  • biomechanika shrugsów, zmodyfikowany shrug
  • swing i jego rodzaje oraz cele

Zapisz się na kurs

KURS ZAKOŃCZONY

Poleć kurs

Przekaż informacje o szkoleniu zainteresowanym znajomym!

Lokalizacja kursu

Opinie wystawione przez innych Kursantów

Katarzyna Tarach - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna Tarach
trener personalny
Wiele nowych, istotnych informacji oraz dużo wiedzy do wykorzystania w praktyce. Polecam!
Angelika Sopata - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Angelika Sopata
Magister fizjoterapii
Warsztat był super, atmosfera i organizacja również. Na pewno skorzystam jeszcze z usług Med Coach :)
Gabriela Zając - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Gabriela Zając
studentka osteopatii
Kursy świetne, wykładowcy na najwyższym poziomie. Najlepsza organizacja z jaką się spotkałam, wszystko przemyślane, dopięte na ostatni guzik, frontem do kursanta, rodzinna atmosfera nie jest tu frazesem.
Patrycja Niewiadoska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Patrycja Niewiadoska
Technik fizjoterapii
Szkolenie w Med Coach jak najbardziej na plus.
Pan mgr Kamil S super mężczyzna idealnie omawianie oraz bardzo umiejętnie przekazuje wiedzę manualną jak i teorie oraz praktykę ! :-) już się nie mogę doczekać dalszych szkoleń !
Łukasz Tereszko - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Łukasz Tereszko
fizjoterapeuta, instruktor Pilates
Super organizacja szkoleń, świetna tematyka, prowadzący i zawsze dobrze przygotowane miejsce na szkolenie.
Na potwierdzenie dodam, że pisząc tą opinię jestem zapisany na 3 różne kursy, których nie mogę się doczekać.
Dzięki za to co robicie!
Agnieszka Tomaszewska  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Tomaszewska
Fizjoterapeutka
Szkolenie " Osteopatyczna diagnostyka i terapia bólów głowy " pierwsza klasa!! Wszystkim polecam, którzy chcą zgłębić temat.
Katarzyna Tarach - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna Tarach
trener personalny
Wiele nowych, istotnych informacji oraz dużo wiedzy do wykorzystania w praktyce. Polecam!
Albert Cierniak - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Albert Cierniak
Magister fizjoterapii
Szkolenie bardzo dobrze zorganizowane, sympatyczni organizatorzy, polecam!
Anna Kostera - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Anna Kostera
fizjoterapeuta
Na pewno jedno z lepszych szkoleń na jakich byłam. Świetna organizacja i dużo wiedzy teoretycznej i praktycznej. Marcin inspiruje swoim podejściem do anatomii i człowieka, poszukiwania własnych rozwiązań i terapii. Zdecydowanie polecam! Anna Kostera
Krystian Kutyła - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Krystian Kutyła
Magister fizjoterapii
Świetny kurs bardzo praktyczny, jasny, przejrzysty i pomocny w pracy, polecam gorąco!
wszystkie opinie

Aktualne kursy

Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Med Coach w liczbach
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
ZORGANIZOWANYCH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Płaneta
Magister fizjoterapii
Na takim warsztacie czas mija szybciej niż by się chciało. Ciekawy materiał, fajny prowadzący, nic dodać nic ująć. Polecam.
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Kinga Oracz
Magister fizjoterapii
Szkolenie jak zawsze organizacyjnie na najwyższym poziomie, merytorycznie również bardzo dobrze. Michał Chmiel potrafi poukładać w głowie :)
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Albert Cierniak
Magister fizjoterapii
Szkolenie bardzo dobrze zorganizowane, sympatyczni organizatorzy, polecam!
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Med Coach
os. Na Stoku 31/13
31-706 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Marta
koordynator ds. szkoleń
788 112 262 - Paulina
koordynator ds. dofinansowań
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy