Nowe szkolenia

Specjalnie dla Ciebie - nowe szkolenia, dogodne terminy. Jeszcze więcej wiedzy! 

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Strefa Kursanta

Zapraszamy do Strefy Kursanta!

Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

Z uwagi na fakt, że cenimy cenny czas fizjoterapeutów i trenerów - ułatwiamy kwestie związane z udziałem w kursach!

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

Bark - nie musi być skomplikowany

Bark - nie musi być skomplikowany - kursy i szkolenia
Termin:
04.04.2020
Cena:
650 zł
Wolne miejsca:
brak wolnych miejsc
Zapisz się na listę rezerwową

Terminy kolejnych szkoleń

18.10.2020 - Kraków

Opis kursu

Intensywne szkolenie podczas, którego zdobędziesz wiedzę przydatną podczas treningu oraz rehabilitacji osób (zarówno sportowców, jak i pacjentów) z problemami w okolicy barku.


Dla kogo? Kurs przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii, trenerów personalnych i trenerów sportu.
Godziny szkolenia: 9:00-16:00

Cena zawiera udział w szkoleniu w Krakowie, skrypt i inne materiały szkoleniowe, certyfikat, przerwy kawowo-deserowe.

Aby przystąpić do kursu wymagana jest podstawowa wiedza z anatomii i biomechaniki.


W trakcie kursu dowiesz się jak chronić staw barkowy przed bólem oraz jak prawidłowo ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko urazu oraz w możliwie najlepszy sposób usprawnić funkcjonowanie okolicy obręczy barkowej.

Zostaną przedstawione możliwe wpływy (zarówno te negatywne i pozytywne) wybranych ćwiczeń na kompleks barkowy. Ponadto przekazana zostanie garść praktycznych nowinek i niuansów, wyniesionych z codziennej pracy ze sportowcami i pacjentami w Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat.

Program kursu

1.Ocena i „czytanie” kompleksu barkowego

  • co każdy powinien wiedzieć
  • łopatka - neutralna pozycja
  • szyja i głowa – współzależność z łopatką
  • centralizacja stawu ramiennego i jak ją ocenić
  • rotacja w stawie ramiennym a położenie łopatki
  • zakresy ruchu – jak prawidłowo ocenić

2. „Fajne” mięśnie– czyli co warto uwzględniać w terapii

  • anatomia i biomechanika pod kątem ćwiczącego
  • przykłady ćwiczeń

3. „Łobuzy” mięśnie– czyli co zrobić, aby nie potęgować problemu

  • dawka anatomii i biomechaniki
  • przykłady technik mobilizacyjnych?

4. Opis typowych dysfunkcji i zaburzeń w kompleksie barkowym i jak sobie z nimi radzić:

  • bark dominujący w sportach rzutowych
  • bark komputerowy
  • bark pływaka
  • decentralizacja głowy kości ramiennej
  • przeskakiwania w stawach: ramiennym, mostkowo-obojczykowym
  • ruch łopatki a ruch w stawie ramiennym

5. Ćwiczenia korygujące zaburzenia w stawie barkowym

6. Ćwiczenia mobilizujące:

  • stawu ramiennego
  • kompleksu barkowego
  • odcinka piersiowego kręgosłupa

7. Ćwiczenia stabilizacyjne w CKC (zamkniętym łańcuchu kinematycznym) i OKC (otwartym łańcuchu kinematycznym)

8. Opis techniki ruchu „pchania” i „ciągnięcia”

9. Ćwiczenia globalne “biodro-bark”

10. Ciekawostki?:

  • dobre ćwiczenie, złe wykonanie (UT-LT)
  • pompka, W-V, lat. raise (scapula plane)?
  • chin-up vs inverted row
  • biomechanika shrugsów, zmodyfikowany shrug
  • swing i jego rodzaje oraz cele

Lokalizacja kursu

 

Adres szkolenia: al. Powstania Warszawskiego 6, 31-549 Kraków
Krakowski Szkolny Ośrodek Sportowy,
sala konferencyjna: nr 106 (I piętro)


 

Proponowane formy dojazdu komunikacją miejską:

Z Dworca Głównego (przystanek Dworze Główny Tunel) jest bezpośredni dojazd tramwajem nr 50 (kierunek: Kurdwanów), nr 5 (kierunek: Wzgórza Krzesławickie). Należy wysiąść na przystanku „Rondo Mogilskie” (pierwszy przystanek od Dworca Głównego). Następnie należy przejść wzdłuż Alei Powstania Warszawskiego w kierunku Ronda Grzegórzeckiego, około 500 metrów. Budynek znajduje się po lewej stronie wraz z rozpoczęciem paneli dźwiękoszczelnych zainstalowanych wzdłuż ulicy.

 

Proponowany dojazd samochodem:

Proszę skorzystać z aplikacji Google Maps, wpisując Aleja Powstania Warszawskiego 6, Kraków https://goo.gl/maps/QanMS14rhMLwtPiL8

Zapisz się na listę rezerwową

BRAK WOLNYCH MIEJSC - ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ REZERWOWĄ
Jeśli posiadasz konto w Strefie Kursanta, zaloguj się i zapisz się na kurs sprawniej!
Adres e-mail:
Hasło:
Zaloguj się
Jeśli nie posiadasz konta w Strefie Kursanta, wypełnij formularz zgłoszeniowy i zapisz się na kurs!
Imię i nazwisko:
Adres e-mail:
Telefon kontaktowy:
Tytuł naukowy z dyplomu ukończenia studiów:
Czy jesteś studentem:
Adres do korespondencji:
PESEL:
Numer prawa wykonania zawodu:
Data urodzenia:
Miejsce urodzenia:
Korzystanie z dofinansowania:
Czy życzy sobie Pani/Pan otrzymać fakturę?
Dane od faktury (nazwa firmy, adres):
NIP:
Wysłanie formularza zgłoszeniowego jest równoznaczne z zapoznaniem się oraz akceptacją regulaminu obowiązującego w MED COACH oraz automatycznym założeniem konta w Strefie Kursanta!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59, do celów prowadzenia sprawozdawczości finansowej. Dane są chronione zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych (t.j: Dz. U. z 2002r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.). Oświadczam, że wiem o moim prawie do wglądu i poprawiania moich danych osobowych.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowej w rozumieniu art.10 ust 1. ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w rozumieniu ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych oraz ustawie z dnia 16 lipca 2004 roku Prawo Telekomunikacyjne w celach marketingowych przez MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 i oświadczam iż podanie przeze mnie danych osobowych jest dobrowolne oraz że zostałem poinformowany o prawie żądania dostępu do moich danych osobowych, ich zmiany i usunięcia.
Kod rabatowy:
Posiadasz kod rabatowy na szkolenie? Prosimy o wpisanie kodu rabatowego w poniższym polu, a koszt szkolenia zostanie pomniejszony o jego wartość!

Poleć kurs

Zapraszamy do polubienia naszego fanpage na Facebooku, profilu na Instagramie i polecenia szkolenia Znajomym!

Opinie wystawione przez innych Kursantów

Katarzyna Tarach - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna Tarach
trener personalny
Wiele nowych, istotnych informacji oraz dużo wiedzy do wykorzystania w praktyce. Polecam!
Monika Rachwał - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Monika Rachwał
Magister fizjoterapii
Bardzo pomocny kurs, dużo ciekawych treści przekazanych na kursie. Polecam wszystkim, którzy chcą odciążyć swoje dłonie. Prowadzący i organizacja SUPER!!!!
Agnieszka Tomaszewska  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Tomaszewska
Fizjoterapeutka
Szkolenie " Osteopatyczna diagnostyka i terapia bólów głowy " pierwsza klasa!! Wszystkim polecam, którzy chcą zgłębić temat.
Tomasz Ziraldo - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Tomasz Ziraldo
Technik fizjoterapii
Mila atmosfera, profesjonalna i sympatyczna prowadząca. Polecam!!
Magdalena Poborca - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Magdalena Poborca
Licencjat fizjoterapii
Szkolenie zdecydowanie udane zarówno pod względem merytorycznym, jak i organizacyjnym. Szeroka wiedzą Prowadzącego i świetne podejście Organizatorów to w tym przypadku klucz do sukcesu. Pozdrowienia dla dla Marty i obu Marcinów, mam nadzieję że do zobaczenia na kolejnych szkoleniach!
Katarzyna Tarach - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna Tarach
trener personalny
Dzięki szkoleniu nauczyłam się jak pracować z osobami posiadającymi słabe mięśnie głębokie. Gorąco polecam!
Kamil Kacprzak - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Kamil Kacprzak
Magister fizjoterapii
Bardzo dobry i sprawny kontakt, świetna organizacja szkolenia począwszy od zapisu, przez płatności po catering na szkoleniu. Zdecydowanie polecam!
Tomasz Rolka - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Tomasz Rolka
fizjoterapeuta
Wszystko na najwyższym możliwym poziomie!!!
Elwira Świder - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Elwira Świder
Magister fizjoterapii
Naprawdę warto , super szkolenie, super atmosfera, super organizacja i Mega praktyczna i przydatna wiedza!!!
Anna Stryszowska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Anna Stryszowska
fizjoterapeutka
Brałam udział w kilku szkoleniach organizowanych przez firmę Med Coach - świetni wykładowcy, ogromny zastrzyk wiedzy i pozytywnej energii, wspaniała atmosfera i organizacja!
Polecam wszystkim niezdecydowanym :)
wszystkie opinie
Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Med Coach w liczbach
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
ZORGANIZOWANYCH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Monika Rachwał
Magister fizjoterapii
Bardzo pomocny kurs, dużo ciekawych treści przekazanych na kursie. Polecam wszystkim, którzy chcą odciążyć swoje dłonie. Prowadzący i organizacja SUPER!!!!
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Elwira Świder
Magister fizjoterapii
Naprawdę warto , super szkolenie, super atmosfera, super organizacja i Mega praktyczna i przydatna wiedza!!!
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Wojciech Brożek
Technik fizjoterapii
Bardzo mi się podobało. Teoria i praktyka w idealnych proporcjach. Prowadząca to po prostu mistrzyni. Sala wykładowa z całym zapleczem na na wysokim poziomie. Dziękuję.
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Adres korespondencyjny
Med Coach
ul. Gromadzka 54A
30-719 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Paulina
koordynator ds. szkoleń i dofinansowań
788 112 262 - Dominika
koordynator ds. eventów
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy