Szkolenia stacjonarne!

Sprawdź nasze aktualne szkolenia stacjonarne!

Szkolenia on-line!

Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy szkolenia on-line z naszymi Instruktorami! 

Nagrania ze szkoleń on-line!

Skorzystaj z możliwości wykupienia nagrań oraz materiałów z naszych szkoleń on-line!

Sklep dla Fizjoterapeutów!

Skorzystaj z kodu rabatowego: MEDCOACH7 na zakupy w naszym sklepie internetowym!

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Bark - nie musi być skomplikowany

Bark - nie musi być skomplikowany - kursy i szkolenia
Termin:
18.07.2020
Cena:
650 zł
Miejsce:
Kraków

Terminy kolejnych szkoleń

18.10.2020 - Kraków

Opis kursu

Intensywne szkolenie podczas, którego zdobędziesz wiedzę przydatną podczas treningu oraz rehabilitacji osób (zarówno sportowców, jak i pacjentów) z problemami w okolicy barku.


Dla kogo? Kurs przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii, trenerów personalnych i trenerów sportu.
Godziny szkolenia: 9:00-16:00

Cena zawiera udział w szkoleniu w Krakowie, skrypt i inne materiały szkoleniowe, certyfikat, przerwy kawowo-deserowe.

Aby przystąpić do kursu wymagana jest podstawowa wiedza z anatomii i biomechaniki.


W trakcie kursu dowiesz się jak chronić staw barkowy przed bólem oraz jak prawidłowo ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko urazu oraz w możliwie najlepszy sposób usprawnić funkcjonowanie okolicy obręczy barkowej.

Zostaną przedstawione możliwe wpływy (zarówno te negatywne i pozytywne) wybranych ćwiczeń na kompleks barkowy. Ponadto przekazana zostanie garść praktycznych nowinek i niuansów, wyniesionych z codziennej pracy ze sportowcami i pacjentami w Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat.

Program kursu

1.Ocena i „czytanie” kompleksu barkowego

  • co każdy powinien wiedzieć
  • łopatka - neutralna pozycja
  • szyja i głowa – współzależność z łopatką
  • centralizacja stawu ramiennego i jak ją ocenić
  • rotacja w stawie ramiennym a położenie łopatki
  • zakresy ruchu – jak prawidłowo ocenić

2. „Fajne” mięśnie– czyli co warto uwzględniać w terapii

  • anatomia i biomechanika pod kątem ćwiczącego
  • przykłady ćwiczeń

3. „Łobuzy” mięśnie– czyli co zrobić, aby nie potęgować problemu

  • dawka anatomii i biomechaniki
  • przykłady technik mobilizacyjnych?

4. Opis typowych dysfunkcji i zaburzeń w kompleksie barkowym i jak sobie z nimi radzić:

  • bark dominujący w sportach rzutowych
  • bark komputerowy
  • bark pływaka
  • decentralizacja głowy kości ramiennej
  • przeskakiwania w stawach: ramiennym, mostkowo-obojczykowym
  • ruch łopatki a ruch w stawie ramiennym

5. Ćwiczenia korygujące zaburzenia w stawie barkowym

6. Ćwiczenia mobilizujące:

  • stawu ramiennego
  • kompleksu barkowego
  • odcinka piersiowego kręgosłupa

7. Ćwiczenia stabilizacyjne w CKC (zamkniętym łańcuchu kinematycznym) i OKC (otwartym łańcuchu kinematycznym)

8. Opis techniki ruchu „pchania” i „ciągnięcia”

9. Ćwiczenia globalne “biodro-bark”

10. Ciekawostki?:

  • dobre ćwiczenie, złe wykonanie (UT-LT)
  • pompka, W-V, lat. raise (scapula plane)?
  • chin-up vs inverted row
  • biomechanika shrugsów, zmodyfikowany shrug
  • swing i jego rodzaje oraz cele
34.75 zł
Zakupy z 7% rabatem
kup produkt
39.75 zł
59.75 zł
Zakupy z 7% rabatem
kup produkt
Sprawdź wszystkie produkty

Poleć kurs

Zapraszamy do polubienia naszego fanpage na Facebooku, profilu na Instagramie i polecenia szkolenia Znajomym!

Opinie wystawione przez innych Kursantów

Katarzyna Tarach - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna Tarach
trener personalny
Wiele nowych, istotnych informacji oraz dużo wiedzy do wykorzystania w praktyce. Polecam!
Marta Zaborowska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Marta Zaborowska
Fizjoterapeuta
Myślę, że jest to najlepszy kurs jeśli chodzi o ginekologię. Marcin to pasjonata, który daje z siebie 200%.
Szkolenie jest typowo praktyczne, jednak nie dostaniesz tutaj gotowców - głowa będzie pracować, tak abyś sam doszedł co i jak zrobić :)

Polecam! Jeśli zajmujesz się ginekologią - ten kurs całkowicie zmieni Twoje podejście do kobiet
Dominika Dadej - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Dominika Dadej
Student fizjoterapii
Świetnie przygotowany kurs pod każdym względem, duża dawka wiedzy zarówno praktycznej jak i teoretycznej, POLECAM!
Agnieszka Płaneta - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Płaneta
Magister fizjoterapii
Na takim warsztacie czas mija szybciej niż by się chciało. Ciekawy materiał, fajny prowadzący, nic dodać nic ująć. Polecam.
Elżbieta Zmitrowicz - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Elżbieta Zmitrowicz
Fizjoterapeuta
Pełen profesjonalizm ,a jednocześnie przedstawione w przystępny sposób - brakowało mi tylko chociaż paru przykładowych ćwiczeń, ukierunkowanych na konkretne problemy ale poza tym ok dzięki.
Monika - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Monika
Fizjoterapeuta
Kurs bardzo konkretny, dużo informacji. Pracuje w pediatrii ale dużo można przenieść z tego kursu właśnie do hemiplegii w MPD.
Agnieszka Szamlewska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Szamlewska
fizjoterapeutka
Med Coach to jedna z lepszych firm szkoleniowych dla fizjoterapeutów, tych stawiających pierwsze kroki w zawodzie, jak i doświadczonych kolegów.
Szeroki wachlarz tematyczny oraz różne formy kształcenia pozwalają na wnikliwe zapoznanie się z interesującym nas tematem, jak i możliwością wypraktykowania nowych umiejętności pod okiem przychylnych prowadzących.
Miałam okazję wielokrotnie skorzystać z oferty firmy i za każdym razem moje oczekiwania zostały spełnione w 100%.
Karolina Gaber  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Karolina Gaber
Magister fizjoterapii
Świetny kurs, na bardzo wysokim poziomie. Asia to rewelacyjna prowadząca, bardzo pozytywna, miła i pomocna - pełen profesjonalizm. Organizacyjnie również super :) Polecam.
Magdalena Koźlak-Strutyńska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Magdalena Koźlak-Strutyńska
student fizjoterapii
Warsztat przełamujący myślenie, że skoro pacjent jest w ostrym stanie zapalnym, to trzymamy się od niego z daleka. Same konkrety, rewelacyjne techniki i podeście prowadzącego pokazujące, że możemy dużo dobrego zrobić dla pacjenta na każdym etapie leczenia. Polecam mocno! :)
Katarzyna Perliński - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna Perliński
Inne
Bardzo ciekawy i przydatny wykład. Pierwszy raz brałam udział w webinairze z Panią Joanną, ale na pewno nie ostatni. Czekam na kolejne spotkania.
Bardzo dziekuję i pozdrawiam serdecznie.
wszystkie opinie

Aktualne kursy

Sprawdź wszystkie produkty
Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Poznaj wszystkich Instruktorów
Med Coach w liczbach
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
ZORGANIZOWANYCH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Sylwia
Fizjoterapeuta
Wartościowe szkolenie, dużo ciekawych kwestii wszystko w aspekcie praktycznym. Bardzo dobrze, zainwestowane pieniądze!!!!
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Piotr Świerszcz
Trener
Świetny kurs. Bardzo użyteczne informacje i zaktualizowane z trendami i poparte doświadczeniami. Dobra prezentacja i czytelna. Przykłady i objaśnienia były bardzo ...
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna
Fizjoterapeuta
Bardzo interesujące szkolenie, dużo nowych, ciekawych informacji, przekazanie olbrzymiej wiedzy anatomicznej oraz osteopatycznej. Jednym słowem SUPER!
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Adres korespondencyjny
Med Coach
ul. Gromadzka 54A
30-719 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Paulina
koordynator ds. szkoleń i dofinansowań
788 112 262 - Dominika
koordynator ds. eventów
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy
Certyfikacja

O nas Szkolenia Zakończone szkolenia Kadra FAQ POLITYKA PRYWATNOŚCI REGULAMIN Rekomendacje Kodeks Etyki Firmy Med Coach Kontakt