Sprawdź nasze aktualne szkolenia stacjonarne!
Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy szkolenia on-line z naszymi Instruktorami!
Skorzystaj z możliwości wykupienia nagrań oraz materiałów z naszych szkoleń on-line!
Skorzystaj z kodu rabatowego: MEDCOACH7 na zakupy w naszym sklepie internetowym!
Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!
Na szkoleniu otrzymasz kompendium wiedzy na temat stawu kolanowego i jego dysfunkcji. Przedstawiona zostanie koncepcja pracy ze stawem kolanowym stosowana przez dr Ryszarda Biernata i jego fizjoterapeutów w Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat!
Co otrzymasz w cenie szkolenia?
Co wyróżnia kursy z doktorem Ryszardem Biernatem?
Co musisz wiedzieć przed przystąpieniem do szkolenia?
Posiadasz dofinansowanie z Bazy Usług Rozwojowych?
Zapisz się na kurs "Kolano - wypadkowa stopy i biodra" na stronie: https://uslugirozwojowe.parp.gov.pl/wyszukiwarka/uslugi/podglad?id=906109
Poczuj atmosferę, która panuje podczas szkoleń z dr Biernatem!
1. Anatomia i biomechanika kolana
2. Typowe dysfunkcje w obrębie stawu kolanowego
a. kolano valgus z rotacją w stawie udowo-piszczelowym [wpływ ant- i retrowersji szyjki kości udowej na staw kolanowy (Craig’s test)]
b. kolano varus z rotacją w stawie udowo-piszczelowym
c. kolano hipomobilne (ciasne kolano!)
d. kolano z dominacją mięśnia czworogłowego
e. przeprost w stawie kolanowy
f. różnica w długości kończyn i wpływ na ustawienie stawów kolanowych (rzepki!)
g. PFPS (kolano szkoczka) - aktualne spojrzenie
h. kolano biegacza
i. przysiad - zasady wykonania
3. Część praktyczna
4. Rekomendowane ćwiczenia
5. Analiza przysiadu obunóż i jednonóż
Adres szkolenia: PT6 CrossFit, Ul. Pana Tadeusza 6, 30-727 Kraków
Proponowane formy dojazdu komunikacją miejską:
Z Dworca Głównego (przystanek Dworze Główny Tunel) jest bezpośredni dojazd tramwajem nr 50 (kierunek: Kurdwanów). Należy wysiąść na przystanku „Kuklińskiego” (piąty przystanek od Dworca Głównego). Następnie należy przejść wzdłuż ulicy Nowohuckiej w kierunku stacji Paliw Orlen, około 300 metrów. Budynek znajduje się po drugiej stronie ulicy.
Proponowany dojazd samochodem:
Proszę skorzystać z aplikacji Google Maps, wpisując ul. Pana Tadeusza 6, Kraków https://goo.gl/maps/Yv4ViiEDSLQ6oKMq5
Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!
Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.
Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych!
Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!
Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!