Szkolenia stacjonarne!

Sprawdź nasze aktualne szkolenia stacjonarne!

Szkolenia on-line!

Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy szkolenia on-line z naszymi Instruktorami! 

Nagrania ze szkoleń on-line!

Skorzystaj z możliwości wykupienia nagrań oraz materiałów z naszych szkoleń on-line!

Sklep dla Fizjoterapeutów!

Skorzystaj z kodu rabatowego: MEDCOACH7 na zakupy w naszym sklepie internetowym!

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty

Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty - kursy i szkolenia
Termin:
12.10.2019-13.10.2019
Cena:
649 zł
Miejsce:
Kraków

Terminy kolejnych szkoleń

14.11.2020-15.11.2020 - Kraków

Opis kursu

Dla kogo? Kurs przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii.
Termin: 
12-13.10.2019 (sobota-niedziela)
Godziny szkolenia:
I dzień (sobota) - 12:00-19:00
II dzień (niedziela) - 11:00-16:00
Koszt szkolenia: 649 zł


Cena zawiera udział w szkoleniu w Krakowie, skrypt i inne materiały szkoleniowe, certyfikat, przerwy kawowo-deserowe.

O udziale w kursie (oprócz spełniania wymagań wstępnych) decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku braku miejsc na liście Uczestników kursu, następuje zapis na listę rezerwową. Liczbę wolnych miejsc można sprawdzić w polu „Wolne miejsca”.


Kurs Pilates dla fizjoterapeutów powstał w odpowiedzi na potrzeby fizjoterapeutów, których praca z pacjentem niejednokrotnie wymaga budowania siły mięśni głębokich. Został stworzony przez fizjoterapeutkę oraz wieloletnią nauczycielkę techniki Pilates, trener personalną oraz właścicielkę własnego studia Jogi&Pilates.

 

Autorski kurs Pilates dla fizjoterapeutów to ogromna dawka wiedzy i inspiracji do pracy z pacjentem. Duży nacisk kładziony jest na praktykę i prosty przekaz, tak aby po kursie od razu wcielić metodę do pracy. Kurs udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących prawidłowej funkcji mięśni i wzorców ruchowych. Jest idealny dla osób szukających inspiracji w wykorzystaniu małego sprzętu w treningu.


 

Warto wiedzieć:

  • szkolenie prowadzi wieloletni trener oraz fizjoterapeutka, właściciel własnego Studia Pilates
  • program szkolenia został specjalnie przygotowany dla fizjoterapeutów
  • kurs odbywa się w profesjonalnym studio Pilates w Krakowie 
  • kurs przedstawia metodę w ujęciu mięśni głębokich, a nie tylko zapoznaje z typowymi ćwiczeniami metody Pilates
  • kurs przedstawia wykorzystanie sprzętu do indywidualnej pracy z pacjentem
  • na kursie poznasz błędne wzorce ruchowe oraz główne kompensacje Pacjentów
  • na kursie zostanie omówiona indywidualna analiza mięśni aktywowanych w czasie każdego ćwiczenia i przedstawienie ich zastosowania przy konkretnych dysfunkcjach
  • po szkoleniu zyskasz dostęp do zamkniętej grupy, z możliwością zadawania pytań Instruktorowi na bieżąco
  • kameralna grupa Uczestników szkolenia (do 12 osób) zapewniająca komfort i skupienie na kursie! 

 

Założenia metody Pilates

 

Metoda Pilates u podstaw swojej koncepcji zakłada odtworzenie równowagi mięśniowej w rejonie kręgosłupa i tułowia. Definicja pochodząca ze słownika medycznego przedstawia metodę jako system ćwiczeń zwykle wykonywany z użyciem specjalistycznego sprzętu, stworzony do poprawy ogólnej kondycji ciała. Wielu autorów przeciwstawia się temu twierdzeniu, tłumacząc iż jest niepełne i nie uznając jego poprawności. Praktycy Pilatesu, nie uznają metody jedynie jako systemu ćwiczeń. Zwracają uwagę na podejście holistyczne, łącząc pracę ciała i umysłu ćwiczącego. W tym znaczeniu Pilates wpływa korzystnie na poprawę siły fizycznej, koordynacji, gibkości równowagi oraz na zdolności skupienia i świadomości własnego ciała, by móc się lepiej posługiwać ciałem.

 

Metoda Pilates służy również poprawie samopoczucia i jakości życia. Pozwala wzmocnić mięśnie głębokie, mające za zadanie utrzymać prawidłową postawę ciała. Mięśnie głębokie stanowią centralną część układu mięśniowego, zlokalizowane na tułowiu i otaczające kręgosłup (mięśnie brzucha, mięśnie dna miednicy, mięśnie grzbietu) , tworząc ośrodek energetyczny ciała, pozwalający na wzmocnienie stabilności i siły.

 


Kurs Pilates dla fizjoterapeutów w Med Coach

 

Na kursie Pilatesu prowadzonym dla fizjoterapeutów dowiesz się jak wykorzystać ten system ćwiczeń w swojej codziennej praktyce. Prowadzony jest przez niesamowitą instruktorkę z niesamowitym doświadczeniem, która jest również fizjoterapeutką i praktykiem z bardzo długim stażem – od 16 roku życia. Na kursie Pilatesu dla fizjoterapeutów nauczysz się jak efektywnie planować ćwiczenia z pacjentami. Szczególną wartość może wnieść w przypadku osób, którym brakuje pomysłów na ćwiczenia z pacjentami.

 

Na podstawie własnych odczuć w trakcie kursu Pilatesu, przeniesiesz doświadczenia na własną praktykę fizjoterapeutyczną, urozmaicając swoją terapię o ciekawe przykłady ćwiczeń. Pilates – kurs dla fizjoterapeutów, pozwoli Ci na odkrycie tajemnicy jak skoordynować współpracę ciała i umysłu, co korzystnie wpłynie na holistyczne podejście w pracy z pacjentami.

Program kursu

1. Wprowadzenie: 

  • przybliżenie postaci Josepha Pilatesa
  • geneza metody
  • wykorzystanie metody kiedyś, a dzisiaj
  • rodzaje metody Pilates

2. Przeprowadzenie lekcji 45 minutowej na macie (mat work)

3. Charakterystyka zajęć Pilates:

  • główne zasady i cele metody
  • omówienie Pilatesowej rozgrzewki i określenie niezbędnych elementów
  • narzędzia wykorzystywane w metodzie

4. Pozycja neutralna kręgosłupa

  • określenie naturalnych krzywizn, płaszczyzn ruchu
  • określenie mobilności i zakresu ruchu poszczególnych stawów
  • omówienie pracy stóp („foot work”)
  • "imprint”, jako sposób na odnalezienie pozycji neutralnej

5. Oddech

  • rodzaje oddechu (przeponowy, piersiowy)
  • przepona- budowa i funkcja
  • określenie sposobu oddychania na zajęciach
  • aktywacja powięzi poprzez oddech
  • świadome rozluźnienie i aktywacja mięśni poprzez wykorzystanie oddechu

6. „Core”

  • mięśnie budujące środek
  • podział mięśni na lokalne i globalne
  • omówienie funkcji mięśnia poprzecznego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji mięśnia wielodzielnego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji mięśnia biodrowo-lędźwiowego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji przepony miednicznej i ćwiczenia aktywujące
  • prawidłowe wzorce ruchowe
  • PIR (poizometryczna relaksacja mięśni) jako metoda na rozluźnienie mięśni globalnych

7. Główne ćwiczenia metody Pilates

  • pozycja wyjściowa, wersja podstawowa ćwiczenia, wykorzystanie sprzętu typu roller, ovo ball, dużej piłki, taśm Thera-Band do nauki
  • "Rolowanie”
  • "Twist”
  • „Swimming”
  • „Plank”
  • „Swan dive”
  • „Side kick”
  • „Side bend”
  • „Clams”
  • „The hundret”
  • „One leg stretch”
  • „Double leg strech”
  • „One leg circle”
  • „Shoulder bridge”

8. Podział ćwiczeń na mobilizacyjne i siłowe

  • równowaga mięśniowa
  • mięśnie antagonistyczne oraz synergiczne
  • skurcz koncentryczny i ekscentryczny oraz izotoniczny, izometryczny i auksotoniczny

9. Sposoby gradacji trudności:

  • rytm
  • ilość powtórzeń (objętościowa)
  • obciążenie (gęstość)

10. Wady metody

11. Samodzielne konstruowanie terapii

Sprawdź wszystkie produkty

Poleć kurs

Zapraszamy do polubienia naszego fanpage na Facebooku, profilu na Instagramie i polecenia szkolenia Znajomym!

Opinie wystawione przez innych Kursantów

Magdalena - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Magdalena
Fizjoterapeuta
super szkolenie, duzo przydatnych informacji
Wojciech Olbryś - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Wojciech Olbryś
Fizjoterapeuta
Super kurs, bardzo dobra organizacja, polecam wszystkich szukającym wiedzy i profesjonalnego podejścia!!!
Mateusz Idzikowski - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Mateusz Idzikowski
fizjoterapeuta
Bardzo bogata oferta szkoleń, a same szkolenia na bardzo wysokim poziomie zarówno merytorycznym, jak i organizacyjnym!!!
Jeśli szukacie owocnych szkoleń to w Med Coach na pewno takie znajdziecie!!! :)
Karolina  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Karolina
Fizjoterapeuta
Med Coach jak zawsze na najwyższym poziomie!
Borys Witkiewicz - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Borys Witkiewicz
specjalista fizjoterapii
Czy warto się rozwijać mimo już uzyskanych kompetencji? Jak najbardziej. Pytanie: gdzie się dokształcać? Odpowiedź: W Med Coach.
Med Coach to nie tylko kursy i warsztaty, ale przede wszystkim jakość i profesjonalizm a także atmosfera, dzięki której od samego początku do końca czujesz się po prostu dobrze. Gorąco polecam.
Asia  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Asia
Fizjoterapeuta
Merytorycznie super - miód dla uszu. Od prowadzącej bijący ogrom wiedzy. Organizacyjnie bez zastrzeżeń. Dostęp do materiałów przez 5 dni!!! Na spokojne i bezstresowe sporządzenie notatek i przeanalizowanie raz jeszcze treści wykładowej:-) czego chcieć więcej! :-)
Magdalena Kossakowska  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Magdalena Kossakowska
fizjoterapeuta
Mistrzostwo świata za te warsztaty.
Kinga Oracz - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Kinga Oracz
Magister fizjoterapii
Szkolenie jak zawsze organizacyjnie na najwyższym poziomie, merytorycznie również bardzo dobrze. Michał Chmiel potrafi poukładać w głowie :)
Krzysztof Klimek - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Krzysztof Klimek
fizjoterapeuta
Profesjonalne, metodyczne i merytoryczne szkolenia prowadzone przez wykładowców nie z przypadku.
Ciekawa i atrakcyjna oferta, bez wątpienia jedna z lepszych na rynku szkoleniowym.
Szczerze polecam.
Krystian Kutyła - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Krystian Kutyła
Magister fizjoterapii
Świetny kurs bardzo praktyczny, jasny, przejrzysty i pomocny w pracy, polecam gorąco!
wszystkie opinie

Aktualne kursy

16.75 zł
Zakupy z 7% rabatem
kup produkt
Sprawdź wszystkie produkty
Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Poznaj wszystkich Instruktorów
Med Coach w liczbach
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
ZORGANIZOWANYCH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Sylwia
Fizjoterapeuta
Wartościowe szkolenie, dużo ciekawych kwestii wszystko w aspekcie praktycznym. Bardzo dobrze, zainwestowane pieniądze!!!!
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Piotr Świerszcz
Trener
Świetny kurs. Bardzo użyteczne informacje i zaktualizowane z trendami i poparte doświadczeniami. Dobra prezentacja i czytelna. Przykłady i objaśnienia były bardzo ...
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Katarzyna
Fizjoterapeuta
Bardzo interesujące szkolenie, dużo nowych, ciekawych informacji, przekazanie olbrzymiej wiedzy anatomicznej oraz osteopatycznej. Jednym słowem SUPER!
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Adres korespondencyjny
Med Coach
ul. Gromadzka 54A
30-719 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Paulina
koordynator ds. szkoleń i dofinansowań
788 112 262 - Dominika
koordynator ds. eventów
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy
Certyfikacja

O nas Szkolenia Zakończone szkolenia Kadra FAQ POLITYKA PRYWATNOŚCI REGULAMIN Rekomendacje Kodeks Etyki Firmy Med Coach Kontakt