HVLA w Warszawie w 2019 roku!

Po raz pierwszy w Med Coach!

Kurs HVLA - Manipulacje Krótkodźwigniowe z Jöry Pauwelsem D.O. w Warszawie!

Nowe szkolenia

Specjalnie dla Ciebie - nowe szkolenia, dogodne terminy. Jeszcze więcej wiedzy! 

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Strefa Kursanta

Zapraszamy do Strefy Kursanta!

Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

Z uwagi na fakt, że cenimy cenny czas fizjoterapeutów i trenerów - ułatwiamy kwestie związane z udziałem w kursach!

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty

Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty - kursy i szkolenia
Termin:
12.10.2019-13.10.2019
Cena:
649 zł
Miejsce:
Kraków

Terminy kolejnych szkoleń

29.02.2020-01.03.2020 - Kraków

Opis kursu

Dla kogo? Kurs przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii.
Termin: 
12-13.10.2019 (sobota-niedziela)
Godziny szkolenia:
I dzień (sobota) - 12:00-19:00
II dzień (niedziela) - 11:00-16:00
Koszt szkolenia: 649 zł


Cena zawiera udział w szkoleniu w Krakowie, skrypt i inne materiały szkoleniowe, certyfikat, przerwy kawowo-deserowe.

O udziale w kursie (oprócz spełniania wymagań wstępnych) decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku braku miejsc na liście Uczestników kursu, następuje zapis na listę rezerwową. Liczbę wolnych miejsc można sprawdzić w polu „Wolne miejsca”.


Kurs Pilates dla fizjoterapeutów powstał w odpowiedzi na potrzeby fizjoterapeutów, których praca z pacjentem niejednokrotnie wymaga budowania siły mięśni głębokich. Został stworzony przez fizjoterapeutkę oraz wieloletnią nauczycielkę techniki Pilates, trener personalną oraz właścicielkę własnego studia Jogi&Pilates.

 

Autorski kurs Pilates dla fizjoterapeutów to ogromna dawka wiedzy i inspiracji do pracy z pacjentem. Duży nacisk kładziony jest na praktykę i prosty przekaz, tak aby po kursie od razu wcielić metodę do pracy. Kurs udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących prawidłowej funkcji mięśni i wzorców ruchowych. Jest idealny dla osób szukających inspiracji w wykorzystaniu małego sprzętu w treningu.


 

Warto wiedzieć:

  • szkolenie prowadzi wieloletni trener oraz fizjoterapeutka, właściciel własnego Studia Pilates
  • program szkolenia został specjalnie przygotowany dla fizjoterapeutów
  • kurs odbywa się w profesjonalnym studio Pilates w Krakowie 
  • kurs przedstawia metodę w ujęciu mięśni głębokich, a nie tylko zapoznaje z typowymi ćwiczeniami metody Pilates
  • kurs przedstawia wykorzystanie sprzętu do indywidualnej pracy z pacjentem
  • na kursie poznasz błędne wzorce ruchowe oraz główne kompensacje Pacjentów
  • na kursie zostanie omówiona indywidualna analiza mięśni aktywowanych w czasie każdego ćwiczenia i przedstawienie ich zastosowania przy konkretnych dysfunkcjach
  • po szkoleniu zyskasz dostęp do zamkniętej grupy, z możliwością zadawania pytań Instruktorowi na bieżąco
  • kameralna grupa Uczestników szkolenia (do 12 osób) zapewniająca komfort i skupienie na kursie! 

 

Założenia metody Pilates

 

Metoda Pilates u podstaw swojej koncepcji zakłada odtworzenie równowagi mięśniowej w rejonie kręgosłupa i tułowia. Definicja pochodząca ze słownika medycznego przedstawia metodę jako system ćwiczeń zwykle wykonywany z użyciem specjalistycznego sprzętu, stworzony do poprawy ogólnej kondycji ciała. Wielu autorów przeciwstawia się temu twierdzeniu, tłumacząc iż jest niepełne i nie uznając jego poprawności. Praktycy Pilatesu, nie uznają metody jedynie jako systemu ćwiczeń. Zwracają uwagę na podejście holistyczne, łącząc pracę ciała i umysłu ćwiczącego. W tym znaczeniu Pilates wpływa korzystnie na poprawę siły fizycznej, koordynacji, gibkości równowagi oraz na zdolności skupienia i świadomości własnego ciała, by móc się lepiej posługiwać ciałem.

 

Metoda Pilates służy również poprawie samopoczucia i jakości życia. Pozwala wzmocnić mięśnie głębokie, mające za zadanie utrzymać prawidłową postawę ciała. Mięśnie głębokie stanowią centralną część układu mięśniowego, zlokalizowane na tułowiu i otaczające kręgosłup (mięśnie brzucha, mięśnie dna miednicy, mięśnie grzbietu) , tworząc ośrodek energetyczny ciała, pozwalający na wzmocnienie stabilności i siły.

 


Kurs Pilates dla fizjoterapeutów w Med Coach

 

Na kursie Pilatesu prowadzonym dla fizjoterapeutów dowiesz się jak wykorzystać ten system ćwiczeń w swojej codziennej praktyce. Prowadzony jest przez niesamowitą instruktorkę z niesamowitym doświadczeniem, która jest również fizjoterapeutką i praktykiem z bardzo długim stażem – od 16 roku życia. Na kursie Pilatesu dla fizjoterapeutów nauczysz się jak efektywnie planować ćwiczenia z pacjentami. Szczególną wartość może wnieść w przypadku osób, którym brakuje pomysłów na ćwiczenia z pacjentami.

 

Na podstawie własnych odczuć w trakcie kursu Pilatesu, przeniesiesz doświadczenia na własną praktykę fizjoterapeutyczną, urozmaicając swoją terapię o ciekawe przykłady ćwiczeń. Pilates – kurs dla fizjoterapeutów, pozwoli Ci na odkrycie tajemnicy jak skoordynować współpracę ciała i umysłu, co korzystnie wpłynie na holistyczne podejście w pracy z pacjentami.

Program kursu

1. Wprowadzenie: 

  • przybliżenie postaci Josepha Pilatesa
  • geneza metody
  • wykorzystanie metody kiedyś, a dzisiaj
  • rodzaje metody Pilates

2. Przeprowadzenie lekcji 45 minutowej na macie (mat work)

3. Charakterystyka zajęć Pilates:

  • główne zasady i cele metody
  • omówienie Pilatesowej rozgrzewki i określenie niezbędnych elementów
  • narzędzia wykorzystywane w metodzie

4. Pozycja neutralna kręgosłupa

  • określenie naturalnych krzywizn, płaszczyzn ruchu
  • określenie mobilności i zakresu ruchu poszczególnych stawów
  • omówienie pracy stóp („foot work”)
  • "imprint”, jako sposób na odnalezienie pozycji neutralnej

5. Oddech

  • rodzaje oddechu (przeponowy, piersiowy)
  • przepona- budowa i funkcja
  • określenie sposobu oddychania na zajęciach
  • aktywacja powięzi poprzez oddech
  • świadome rozluźnienie i aktywacja mięśni poprzez wykorzystanie oddechu

6. „Core”

  • mięśnie budujące środek
  • podział mięśni na lokalne i globalne
  • omówienie funkcji mięśnia poprzecznego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji mięśnia wielodzielnego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji mięśnia biodrowo-lędźwiowego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji przepony miednicznej i ćwiczenia aktywujące
  • prawidłowe wzorce ruchowe
  • PIR (poizometryczna relaksacja mięśni) jako metoda na rozluźnienie mięśni globalnych

7. Główne ćwiczenia metody Pilates

  • pozycja wyjściowa, wersja podstawowa ćwiczenia, wykorzystanie sprzętu typu roller, ovo ball, dużej piłki, taśm Thera-Band do nauki
  • "Rolowanie”
  • "Twist”
  • „Swimming”
  • „Plank”
  • „Swan dive”
  • „Side kick”
  • „Side bend”
  • „Clams”
  • „The hundret”
  • „One leg stretch”
  • „Double leg strech”
  • „One leg circle”
  • „Shoulder bridge”

8. Podział ćwiczeń na mobilizacyjne i siłowe

  • równowaga mięśniowa
  • mięśnie antagonistyczne oraz synergiczne
  • skurcz koncentryczny i ekscentryczny oraz izotoniczny, izometryczny i auksotoniczny

9. Sposoby gradacji trudności:

  • rytm
  • ilość powtórzeń (objętościowa)
  • obciążenie (gęstość)

10. Wady metody

11. Samodzielne konstruowanie terapii

Zapisz się na kurs

KURS ZAKOŃCZONY

Poleć kurs

Przekaż informacje o szkoleniu zainteresowanym znajomym!

Lokalizacja kursu

Opinie wystawione przez innych Kursantów

Monika Shamray - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Monika Shamray
Magister fizjoterapii
Szkolenie zorganizowane bardzo sprawnie. Organizator naprawdę oddaje się swojej pracy, czego widać efekty. Gratuluję tak świetnej organizacji.
Krystian Kutyła - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Krystian Kutyła
Magister fizjoterapii
Świetny kurs bardzo praktyczny, jasny, przejrzysty i pomocny w pracy, polecam gorąco!
Magdalena Poborca - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Magdalena Poborca
Licencjat fizjoterapii
Szkolenie zdecydowanie udane zarówno pod względem merytorycznym, jak i organizacyjnym. Szeroka wiedzą Prowadzącego i świetne podejście Organizatorów to w tym przypadku klucz do sukcesu. Pozdrowienia dla dla Marty i obu Marcinów, mam nadzieję że do zobaczenia na kolejnych szkoleniach!
Agnieszka Tybinkowska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Tybinkowska
fizjoterapeuta
Dziękuję za kolejne warsztaty w których miałam przyjemność brać udział. Inspirujące i skuteczne, ciekawe i bogate. Warto było tam być :)
Kamil Kacprzak - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Kamil Kacprzak
Magister fizjoterapii
Bardzo dobry i sprawny kontakt, świetna organizacja szkolenia począwszy od zapisu, przez płatności po catering na szkoleniu. Zdecydowanie polecam!
Ewelina Gwizdoń - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Ewelina Gwizdoń
Magister fizjoterapii
Bardzo miło wspominam ten kurs. Wspaniały prowadzący,organizatorzy i mnóstwo wiedzy przekazane w bardzo przejrzysty sposób. Chce się przyjeżdżać na Wasze kursy i warsztaty, jesteście wspaniali, tak trzymać!
Borys Witkiewicz - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Borys Witkiewicz
specjalista fizjoterapii
Czy warto się rozwijać mimo już uzyskanych kompetencji? Jak najbardziej. Pytanie: gdzie się dokształcać? Odpowiedź: W Med Coach.
Med Coach to nie tylko kursy i warsztaty, ale przede wszystkim jakość i profesjonalizm a także atmosfera, dzięki której od samego początku do końca czujesz się po prostu dobrze. Gorąco polecam.
Ilona Rydz-Kochańska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Ilona Rydz-Kochańska
Magister fizjoterapii
Organizacyjnie przygotowane bardzo dobrze, wszelkie informacje przekazane odpowiednio wcześniej, a sam kontakt z organizatorem też świetny.
Prowadzący Marcin Szkolnicki chętnie dzieli się wiedzą na bazie własnego doświadczenia.
Małgorzata Sroka - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Małgorzata Sroka
Magister fizjoterapii
Jestem bardzo zadowolona z warsztatów. Polecam
Jadwiga Rybak - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Jadwiga Rybak
fizjoterapeuta
Fantastyczny kurs, świetnie przygotowany pod każdym względem. Od spraw papierkowych, po przygotowanie sali i atmosferę wszystko perfekt! Prowadzący w przystępny sposób tłumaczy i przekazuje ogrom wiedzy, odpowiadając chętnie i rzeczowo na miliony pytań. Polecam wszystkim szczerze ;)
wszystkie opinie

Aktualne kursy

Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Med Coach w liczbach
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
ZORGANIZOWANYCH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Monika Rachwał
Magister fizjoterapii
Bardzo pomocny kurs, dużo ciekawych treści przekazanych na kursie. Polecam wszystkim, którzy chcą odciążyć swoje dłonie. Prowadzący i organizacja SUPER!!!!
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Elwira Świder
Magister fizjoterapii
Naprawdę warto , super szkolenie, super atmosfera, super organizacja i Mega praktyczna i przydatna wiedza!!!
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Wojciech Brożek
Technik fizjoterapii
Bardzo mi się podobało. Teoria i praktyka w idealnych proporcjach. Prowadząca to po prostu mistrzyni. Sala wykładowa z całym zapleczem na na wysokim poziomie. Dziękuję.
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Med Coach
os. Na Stoku 31/13
31-706 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Marta
koordynator ds. szkoleń
788 112 262 - Paulina
koordynator ds. dofinansowań
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy