Podczas szkolenia on-line dowiesz się m.in. jakie ćwiczenia mogą efektywnie zmniejszyć najczęstsze dolegliwości kobiet w ciąży, a także jak poprawić odporność psychiczną, fizyczną, a tym samym optymalnie przygotować ciało matki do wysiłku związanego z porodem.
Dla kogo? Kurs on-line przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii oraz studentów osteopatii.
Godziny szkolenia: 20:00 (szkolenie potrwa ok. 1.5 godziny)
Cena zawiera udział w szkoleniu on-line, materiały przygotowane przez Instruktora oraz certyfikat ukończenia szkolenia on-line (przesłany drogą elektroniczną, po zakończeniu szkolenia). Uczestnicy szkolenia otrzymają dostęp do nagrania ze szkolenia na 30 dni.
O udziale w kursie (oprócz spełniania wymagań wstępnych) decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku braku miejsc na liście Uczestników kursu, następuje zapis na listę rezerwową. Liczbę wolnych miejsc można sprawdzić w polu „Wolne miejsca”.
Dodatkowo poznasz jedną z głównych zasad Pilates czyli prawidłowy oddech i techniki relaksacyjne. Użycie oddechu i koncentracji relaksują umysł i ciało przyszłej matki, pomagają zachować energię na czas, gdy będzie ona potrzebna, a także zwiększają zdolność skupienia i świadomość własnego ciała.
W trakcie webinaru przedstawimy nowoczesne spojrzenie na ćwiczenia Pilates, służące wzmocnieniu mięśni okolicy pochwy i krocza, przygotowując je do porodu. Przedstawimy również ćwiczenia dedykowane dla kobiet, szczególnie korzystne w okresie okołoporodowym i połogu.
Szkolenie będzie miało charakter wykładu Instruktora (z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej i tablicy interaktywnej) z możliwością zadawania pytań Instruktorowi w czasie trwania webinaru.
W dniu szkolenia zostanie wysłany Uczestnikom link i hasło dostępu do strony, na której odbędzie się szkolenie on-line. Będzie również możliwość otrzymania nagrania ze szkolenia on-line, które będzie dostępne przez 30 dni w Strefie Kursanta.
Aby w pełni skorzystać ze szkolenia on-line, rekomendujemy Uczestnikom zapewnienie sobie dostępu do szybkiego połączenia internetowego i używania słuchawek.
W trakcie szkolenia poruszymy poniższe zagadnienia:
Jestem mgr fizjoterapii, dyplomowanym trenerem personalnym, instruktorem fitness oraz Pilates, doradcą żywieniowym z wieloletnim stażem. Moje dotychczasowe doświadczenie zawodowe daje mi szeroki wachlarz możliwości komponowania treningów, w zależności od upodobań i potrzeb klienta. Prowadzę osoby mające problemy z kręgosłupem, po przebytych kontuzjach oraz urazach. Często trafiają do mnie ludzie z ograniczeniem ruchomości, bólem lub innymi tego typu dolegliwościami. Wspólnie szukamy przyczyny i rozwiązania, dzięki któremu pozostaniemy w zdrowiu i zbudujemy siłę by dbać o Siebie na stałe. Od wielu lat prowadzę również zajęcia grupowe, na których realizuję się jako nauczyciel, poznaje ludzi i mobilizuje ich do stawiania czoła swoim barierom. Przez 6 lat prowadziłam Studio Jogi i Pilates wraz z wspólniczką, obecnie mam Swoje Studio gdzie dalej rozwijam pasję i miłość do ruchu.
W zasadzie ciało ludzkie od zawsze było dla mnie niezwykle fascynujące i pełne ciekawych odkryć. W mojej pracy traktuję ciało jako największy wymiar wiedzy o Nas samych. To jak je postrzegamy i czujemy wiele mówi o Nas. Obecnie zgłębiam praktykę Jogi, która jest nie tylko metodą pracy z ciałem, jest również nauką o podejściu do niego i innych. Na mojej ścieżce rozwoju pojawił się również Mindfulness. Jestem w trakcie certyfikowanych studiów metody MBSR. Dzięki Mindfulness zmieniło się moje podejście do życia i treningu, a uważność już na stałe zagościła w mojej codzienności. Dziele się tym z moimi uczniami, by w sposób świadomy podchodzi nie tylko do ciała i oddechu, jak również do życia. By być zdrowym i pełnym zrozumienia.
Uważam, że poprzez aktywność fizyczną i świadomy oddech zmieniamy nie tylko sylwetkę, ale przede wszystkim kształtujemy pewność siebie i równoważymy tempo dnia codziennego. Osiągamy zadowolenie z siebie i życia, nawet jeśli pojawiają się trudności. Zapraszam na zajęcia by lepiej poznać siebie, swoje możliwości i ograniczenia, które przestaną być wymówka, a staną się mobilizacją do pracy. Bo życie jest sumą naszych wyborów
Jeśli nie możesz wziąć bezpośredniego udziału w webinarze na żywo, umożliwiamy dostęp do nagrania ze szkolenia na 30 dni od momentu zakończenia webinaru. Nagranie można odtworzyć w dowolnym czasie, bez limitu wyświetleń.
Dane dostępowe wysyłamy mailowo w dniu webinaru około godziny 15:00. Jeśli webinar odbywa się w sobotę, dane dostępowe otrzymasz w piątek.
W przypadku zapisu na szkolenie on-line bezpośrednio przed jego rozpoczęciem, polecamy dokonać szybkiej płatności z wykorzystaniem PayU. W ten sposób, dane dostępowe otrzymasz bezpośrednio po dokonaniu wpłaty.
W przypadku wyboru przelewu tradycyjnego, aby otrzymać dane dostępowe, konieczne jest przesłanie potwierdzenia przelewu na adres info@med-coach.pl.
Tak – otrzymasz certyfikat w postaci dokumentu PDF. Po zakończonym szkoleniu on-line zostaje on wygenerowany w Strefie Kursanta w zakładce „Certyfikaty”. Indywidualny certyfikat poza imieniem i nazwiskiem Uczestnika zawiera także nazwę webinaru, datę wydarzania, dane Instruktora, który prowadził webinar i czas trwania szkolenia. Certyfikat można pobrać i wydrukować.
W przypadku udziału na żywo istnieje taka możliwość. W cenie webinaru jest również część Q&A, w której Instruktor odpowiada na pytania zadane w trakcie webinaru na czacie.
W ciągu tygodnia od zakończenia szkolenia on-line w Strefie Kursanta, w zakładce „Materiały”, znajduje się instrukcja z poszczególnymi krokami do odtworzenia nagrania ze szkolenia. Po 7 dniach nagranie ze szkolenia jest dostępne w Strefie Kursanta po wejściu w zakładkę „Nagrania z webinarów”.
Instruktor: dr Michał Chwastowski D.O.
Nagranie ze szkolenia on-line, podczas którego został poruszony temat diagnostyki różnicowej bólów głowy.
Instruktor: dr Ryszard Biernat
Nagranie ze szkolenia on-line, podczas którego został poruszony temat najczęstszych dolegliwości barku.
Instruktor: mgr Marcin Szkolnicki
Nagranie ze szkolenia on-line, podczas którego został poruszony temat pracy z kobietą w ciąży w każdym trymestrze!.
Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!
Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.
Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych!
Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!
Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!