Szkolenia w wakacje?

Sprawdź jakie szkolenia zaplanowaliśmy w okresie wakacyjnym!

Nowe szkolenia

Specjalnie dla Ciebie - nowe szkolenia, dogodne terminy. Jeszcze więcej wiedzy! 

Nowe tematy i terminy warsztatów!

3 godziny / 147 zł

 Limfa czyli magia i nauka w jednym 

 Manualne leczenie stanów zapalnych 

Masz pytania?

Napisz do nas - zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji!

Strefa Kursanta

Zapraszamy do Strefy Kursanta!

Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

Z uwagi na fakt, że cenimy cenny czas fizjoterapeutów i trenerów - ułatwiamy kwestie związane z udziałem w kursach!

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty

Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty - kursy i szkolenia
Termin:
08.06.2019-09.06.2019
Cena:
649 zł
Miejsce:
Kraków

Terminy kolejnych szkoleń

12.10.2019-13.10.2019 - Kraków

Opis kursu

Dla kogo? Kurs przeznaczony jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii.
Termin: 
8-9.06.2019 (sobota-niedziela)
Godziny szkolenia:
I dzień (sobota) - 12:00-19:00
II dzień (niedziela) – 9:00-14:00
Koszt szkolenia: 649 zł


Cena zawiera udział w szkoleniu w Krakowie, skrypt i inne materiały szkoleniowe, certyfikat, przerwy kawowo-deserowe.

O udziale w kursie (oprócz spełniania wymagań wstępnych) decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku braku miejsc na liście Uczestników kursu, następuje zapis na listę rezerwową. Liczbę wolnych miejsc można sprawdzić w polu „Wolne miejsca”.


Kurs powstał w odpowiedzi na potrzeby fizjoterapeutów, których praca z pacjentem niejednokrotnie wymaga budowania siły mięśni głębokich. Został stworzony przez fizjoterapeutkę oraz wieloletnią nauczycielkę techniki Pilates, trener personalną oraz właścicielkę własnego studia Jogi&Pilates.

 

Autorski kurs Pilates to ogromna dawka wiedzy i inspiracji do pracy z pacjentem. Duży nacisk kładziony jest na praktykę i prosty przekaz, tak aby po kursie od razu wcielić metodę do pracy. Kurs udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących prawidłowej funkcji mięśni i wzorców ruchowych. Jest idealny dla osób szukających inspiracji w wykorzystaniu małego sprzętu w treningu.


 

Warto wiedzieć:

  • szkolenie prowadzi wieloletni trener oraz fizjoterapeutka, właściciel własnego Studia Pilates
  • program szkolenia został specjalnie przygotowany dla fizjoterapeutów
  • kurs odbywa się w profesjonalnym studio Pilates w Krakowie 
  • kurs przedstawia metodę w ujęciu mięśni głębokich, a nie tylko zapoznaje z typowymi ćwiczeniami metody Pilates
  • kurs przedstawia wykorzystanie sprzętu do indywidualnej pracy z pacjentem
  • na kursie poznasz błędne wzorce ruchowe oraz główne kompensacje Pacjentów
  • na kursie zostanie omówiona indywidualna analiza mięśni aktywowanych w czasie każdego ćwiczenia i przedstawienie ich zastosowania przy konkretnych dysfunkcjach
  • po szkoleniu zyskasz dostęp do zamkniętej grupy, z możliwością zadawania pytań Instruktorowi na bieżąco
  • kameralna grupa Uczestników szkolenia (do 12 osób) zapewniająca komfort i skupienie na kursie! 

 

Program kursu

1. Wprowadzenie: 

  • przybliżenie postaci Josepha Pilatesa
  • geneza metody
  • wykorzystanie metody kiedyś, a dzisiaj
  • rodzaje metody Pilates

2. Przeprowadzenie lekcji 45 minutowej na macie (mat work)

3. Charakterystyka zajęć Pilates:

  • główne zasady i cele metody
  • omówienie Pilatesowej rozgrzewki i określenie niezbędnych elementów
  • narzędzia wykorzystywane w metodzie

4. Pozycja neutralna kręgosłupa

  • określenie naturalnych krzywizn, płaszczyzn ruchu
  • określenie mobilności i zakresu ruchu poszczególnych stawów
  • omówienie pracy stóp („foot work”)
  • "imprint”, jako sposób na odnalezienie pozycji neutralnej

5. Oddech

  • rodzaje oddechu (przeponowy, piersiowy)
  • przepona- budowa i funkcja
  • określenie sposobu oddychania na zajęciach
  • aktywacja powięzi poprzez oddech
  • świadome rozluźnienie i aktywacja mięśni poprzez wykorzystanie oddechu

6. „Core”

  • mięśnie budujące środek
  • podział mięśni na lokalne i globalne
  • omówienie funkcji mięśnia poprzecznego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji mięśnia wielodzielnego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji mięśnia biodrowo-lędźwiowego i ćwiczenia aktywujące
  • omówienie funkcji przepony miednicznej i ćwiczenia aktywujące
  • prawidłowe wzorce ruchowe
  • PIR (poizometryczna relaksacja mięśni) jako metoda na rozluźnienie mięśni globalnych

7. Główne ćwiczenia metody Pilates

  • pozycja wyjściowa, wersja podstawowa ćwiczenia, wykorzystanie sprzętu typu roller, ovo ball, dużej piłki, taśm Thera-Band do nauki
  • "Rolowanie”
  • "Twist”
  • „Swimming”
  • „Plank”
  • „Swan dive”
  • „Side kick”
  • „Side bend”
  • „Clams”
  • „The hundret”
  • „One leg stretch”
  • „Double leg strech”
  • „One leg circle”
  • „Shoulder bridge”

8. Podział ćwiczeń na mobilizacyjne i siłowe

  • równowaga mięśniowa
  • mięśnie antagonistyczne oraz synergiczne
  • skurcz koncentryczny i ekscentryczny oraz izotoniczny, izometryczny i auksotoniczny

9. Sposoby gradacji trudności:

  • rytm
  • ilość powtórzeń (objętościowa)
  • obciążenie (gęstość)

10. Wady metody

11. Samodzielne konstruowanie terapii

 

Zapisz się na kurs

KURS ZAKOŃCZONY

Poleć kurs

Przekaż informacje o szkoleniu zainteresowanym znajomym!

Lokalizacja kursu

Opinie wystawione przez innych Kursantów

Jadwiga Rybak - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Jadwiga Rybak
fizjoterapeuta
Fantastyczny kurs, świetnie przygotowany pod każdym względem. Od spraw papierkowych, po przygotowanie sali i atmosferę wszystko perfekt! Prowadzący w przystępny sposób tłumaczy i przekazuje ogrom wiedzy, odpowiadając chętnie i rzeczowo na miliony pytań. Polecam wszystkim szczerze ;)
Dominika Dadej - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Dominika Dadej
Student fizjoterapii
Bardzo ciekawe warsztaty, polecam !
Joanna Lubiewska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Joanna Lubiewska
fizjoterapeutka
Cudowni ludzie, zawsze fantastyczna atmosfera, bogata oferta szkoleń!
Jest w czym wybierać i nie ma się nad czym zastanawiać, trzeba iść!
Agnieszka Płaneta - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Płaneta
Magister fizjoterapii
Na takim warsztacie czas mija szybciej niż by się chciało. Ciekawy materiał, fajny prowadzący, nic dodać nic ująć. Polecam.
Justyna Witczak  - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Justyna Witczak
Fizjoterapeutka
Świetna organizacja szkolenia, swobodna i luźna atmosfera, szkolenie z Anatomii palpacyjnej polecam każdemu! Podróż przez ludzkie ciało z Bobem jest niesamowitym doświadczeniem, bardzo dużo wskazówek terapeutycznych :)
Joanna Walczyk - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Joanna Walczyk
Magister fizjoterapii
Kurs "Kończyna górna po udarze"- Tematyka przedstawiona w bardzo interesujący i zrozumiały sposób, poruszająca wiele różnorodnych teoretycznych i praktycznych zagadnień. Dzięki szkoleniu uzyskałam odpowiedzi na wiele pytań, otrzymałam wskazówki i narzędzia do dalszej pracy oraz szkolenie pobudziło chęć zgłębiania wiedzy w temacie neurologii! Bardzo polecam!
Agnieszka Szamlewska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Szamlewska
fizjoterapeutka
Med Coach to jedna z lepszych firm szkoleniowych dla fizjoterapeutów, tych stawiających pierwsze kroki w zawodzie, jak i doświadczonych kolegów.
Szeroki wachlarz tematyczny oraz różne formy kształcenia pozwalają na wnikliwe zapoznanie się z interesującym nas tematem, jak i możliwością wypraktykowania nowych umiejętności pod okiem przychylnych prowadzących.
Miałam okazję wielokrotnie skorzystać z oferty firmy i za każdym razem moje oczekiwania zostały spełnione w 100%.
Maria Sobczyńska - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Maria Sobczyńska
fizjoterapeutka
Polecam Med Coach z czystym sumieniem!
Uczestniczyłam w wielu szkoleniach organizowanych przez różne firmy i Med Coach uważam za najlepszą :)
Wszystkie szkolenia w jakich uczestniczyłam na wysokim poziomie, bardzo dobra organizacja szkoleń, co więcej rewelacyjny kontakt z pracownikami Med Coach, zawsze służą pomocą - gdybym mogła dałabym więcej gwiazdek :)
Anna Kostera - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Anna Kostera
fizjoterapeuta
Na pewno jedno z lepszych szkoleń na jakich byłam. Świetna organizacja i dużo wiedzy teoretycznej i praktycznej. Marcin inspiruje swoim podejściem do anatomii i człowieka, poszukiwania własnych rozwiązań i terapii. Zdecydowanie polecam! Anna Kostera
Elwira Świder - opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Elwira Świder
Magister fizjoterapii
Rewelacyjna organizacja i pomoc w uzyskaniu dofinansowania na naprawdę wartościowy kurs. Szczerze polecam szkolenie Osteopatyczna diagnostyka i terapia bólów głowy u Michała Chwastowskiego. Dodatkowe plusy za rewelacyjną atmosferę!
wszystkie opinie

Aktualne kursy

Strefa Kursanta

  Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!

 

Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.

 

Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych! 

Załóż konto!
Nasi Instruktorzy
Med Coach w liczbach
0
WYMAGAJĄCYCH ABSOLWENTÓW
0
CENIONYCH W POLSCE I NA ŚWIECIE INSTRUKTORÓW
0
ZORGANIZOWANYCH SZKOLEŃ I WARSZTATÓW
Zapisz się do newstlettera

Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!

Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!

Zgadzam się na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych od MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59 zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz z ustawą z dnia 16 lipca 2004 roku prawo telekomunikacyjne.
zapisz się
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Agnieszka Płaneta
Magister fizjoterapii
Na takim warsztacie czas mija szybciej niż by się chciało. Ciekawy materiał, fajny prowadzący, nic dodać nic ująć. Polecam.
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Kinga Oracz
Magister fizjoterapii
Szkolenie jak zawsze organizacyjnie na najwyższym poziomie, merytorycznie również bardzo dobrze. Michał Chmiel potrafi poukładać w głowie :)
opinie o kursach z zakresu fizjoterapii, osteopatii, dietetyki i treningu
Albert Cierniak
Magister fizjoterapii
Szkolenie bardzo dobrze zorganizowane, sympatyczni organizatorzy, polecam!
Masz pytania? Napisz do nas!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez MED COACH danych osobowych podanych w formularzu. Podanie danych jest dobrowolne. Administratorem danych osobowych jest MED COACH, os. Na Stoku 31/13, 31-706 Kraków, NIP 678 316 46 59. Podane dane będą przetwarzane w celach związanych z udzieleniem odpowiedzi, przedstawieniem oferty oraz świadczeniem usług przez administratora danych. Mają Państwo prawo do modyfikacji, wglądu i żądania zaprzestania przetwarzania podanych danych osobowych oraz ich usunięcia. Informujemy, że nie jesteście Państwo profilowani.
Dane Firmy
Med Coach
os. Na Stoku 31/13
31-706 Kraków
NIP: 6783164659
537 453 003 - Marta
koordynator ds. szkoleń
788 112 262 - Paulina
koordynator ds. dofinansowań
505 930 072 - Marcin
koordynator ds. współpracy