Zagrożenie wypaleniem zawodowym pracowników zawodów medycznych stanowi obecnie poważny problem. Zawód, który w dużej mierze opiera się na empatycznym kontakcie z cierpieniem drugiego człowieka powoduje ekspozycję na silne przeciążenia psychofizyczne.
Doświadczenie czasu pandemii, bliskość strefy działań wojennych, brak czasu na rozwój osobisty i łączenie życia prywatnego z obowiązkami służbowymi to często przyczyna przeciążenia, przewlekłego zmęczenia i niepokojących spadków nastroju.
Kurs „SZTUKA KO-REGULACJI” wskaże kierunki rozwoju zarówno w kontekście terapeuty, jak i pacjenta.
Co otrzymasz w cenie - szkolenie autoterapii medyków?
Co musisz wiedzieć przed przystąpieniem do kursu z autoterapii?
Szkolenie "SZTUKA KO-REGULACJI" i korzyści z udziału
Posiadasz dofinansowanie z Bazy Usług Rozwojowych?
Zapisz się na kurs "SZTUKA KO-REGULACJI w gabinecie fizjoterapeuty. Bezpieczeństwo i higiena pracy podczas spotkania dwóch odrębnych układów nerwowych" na stronie: https://med-coach.pl/go/dofinansowanie-BUR-autonaprawa
Kilka słów od Prowadzącej kurs:
„Mam 44 lata i przeszłam ponad dwudziestoletnią letnią drogę zawodową pracując na uczelni, w szpitalu, w domu seniora i prowadząc własny gabinet. Jako terapeutka zajęciowa poszerzałam zestaw narzędzi i metod, aby nie polec w trudnym środowisku pracy. To warsztatowe doświadczenie dydaktyczne, wykształcenie praktyka masażu i terapeuty zajęciowego pomogły mi w znalezieniu spójnych metod pracy, którymi dzielę się teraz z medykami. Jestem przede wszystkim humanistką, dlatego zarówno autoterapię i pracę z drugim człowiekiem traktuję jak żyjące, tętniące dzieło sztuki, które musi być zmieniane i ciągle dopasowywane do potrzeb. Każdy terapeuta pracujący w zawodzie wie, że najtrudniej jest wyleczyć samego siebie. Medyku, zajmij się sobą, dopóki możesz! Medice – cura te ipsum!”
Dzień I 9:00-10:45 – Przywitanie Uczestników, przedstawienie Instruktora. Zapoznanie Uczestników z grupą i z planem szkolenia, teoretyczne założenia modelu pracy w autoterapii. BHP pracy. Rola uważności. Ćwiczenia wstępne w parach i w grupie. 10:45-11:00 – Przerwa kawowa 11:00-12:30 – Teoria i praktyka, część I - Fizjologia stresu. Rola układu mięśniowo-powięziowego i endokrynnego w utrwalaniu napięć psychogennych. Zasoby i filary zdrowia. Wzorce oddychania. Globalne podejście do pracy manualnej z tułowiem. Rola nerwu błędnego. Główne obszary napięć. Mapowanie ciała. Trening autogenny. 12:30-13:30 – Przerwa obiadowa 13:30-15:00 – Teoria i praktyka część II - Fizjologia stresu. Omówienie koncepcji pracy manualnej
15:00-15:15 – Przerwa kawowa 15:15-17:00 – Praktyka - zastosowanie terapii narzędziowej
|
Dzień II 8:00-9:45 – Teoria – Obniżanie napięcia neurogennego za pomocą terapii ruchem, zestawienie metod, modyfikacje 9:50-10:00 – Przerwa kawowa 10:00-11:30 – Praktyka – terapia ruchem, wybrane systemy
11:30-12:30 – Przerwa obiadowa 12:30-14:00 – zasady tworzenia sesji relaksacyjnej i przykładowa sesja multisensoryczna 14:00-14:15 – Przerwa kawowa 14:15-15:30 – Ćwiczenia praktyczne - automasaż dynamiczny (zestawienie różnych koncepcji pracy) 15:30-16:00 – Podsumowanie praktyczne umiejętności, które dostarczyło szkolenie na podstawie pracy indywidualnej. Ułożenie własnego treningu z autoterapii. Dyskusja. Wręczenie certyfikatów i zakończenie szkolenia |
Wykształcenie i doświadczenie zawodowe
Asystuje i prowadzi szkolenia z zakresu Integracyjnej Terapii Blizn w autorskiej koncepcji Katarzyny Młotek oraz Integracyjnej Terapii Stresu Przewlekłego.
Wykładowczyni na Uniwersytecie Rzeszowskim i Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Przemyślu w latach 2008-2016.
Autorka programu terapii ruchem i arteterapii (2016-2018) w przyszpitalnym oddziale Domu Seniora.
Absolwentka Upledger Institute Poland.
Ukończyła szkolenia z zakresu akupunktury m. in. Nowej Akupunktury Czaszki dr Yamamoto, akupunktury ucha, akupunktury klasycznej szkoły prof. L. Gelmana.
Uczestniczyła w kilkudziesięciu kursach dotyczących pracy manualnej w podejściu osteopatycznym (wisceralna, ortopedyczna, ginekologiczna i schorzenia o podłożu psychosomatycznym).
Prywatnie
Z zamiłowania i wykształcenia również historyk sztuki. Członek Polskiego Związku Wushu. Trenuje w Klubie Sportowym Nan Bei – Tygrys w Rzeszowie od 2012 roku. Ukończyła naukę form treningowych i asystowała podczas wyjazdów szkoleniowych i obozów Tai-Chi w latach 2013-18.
Wieloletnie doświadczenie w zakresie organizacji kursów dla fizjoterapeutów, pozwoliło nam wypracować standardy, dzięki którym Uczestnicy naszych szkoleń czują się maksymalnie zaopiekowani, a czas na szkoleniu mogą przeznaczyć na efektywną naukę!
To tylko nieliczne udogodnienia, które oferujemy Uczestnikom naszych szkoleń. Dzięki ankietom Kursantów zbieramy uwagi i sugestie, które bierzemy sobie do serca, a tym samym regularnie podnosimy jakość świadczonych usług! Chętnie wysłuchamy również Twojej opinii na temat organizowanych przez nas szkoleń!
Aby zgłosić się na szkolenie wystarczy wypełnić powyższy formularz zgłoszeniowy. Jeżeli posiadasz już konto w Strefie Kursanta wystarczy, że zalogujesz się swoimi danymi i potwierdzisz zgłoszenie. Jeśli to Twój pierwszy kurs w Med Coach, wypełnij wszystkie wymagane dane z formularza i kliknij Zapisz się na kurs.
Z uwagi na fakt, że jesteśmy niepubliczną placówką oświatową, każda Osoba, która ukończyła kurs w Med Coach otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie ze wzorem określonym w załączniku nr 5 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.
Wszystkie dane z formularza zgłoszeniowego są potrzebne do prawidłowego wypełnienia powyższego zaświadczenia. W przypadku braku jakichkolwiek danych, dokument ten jest niekompletny i nie może zostać wydany.
Jednocześnie informujemy, że wszelkie przetwarzane dane są należycie przechowywane, zgodnie z wymaganiami RODO z dnia 25 maja 2018 r. (więcej w zakładce Polityka prywatności).
W Med Coach istnieje możliwość uzyskania dofinansowania na kursy ze środków Bazy Usług Rozwojowych (BUR) oraz Krajowego Funduszu Szkoleniowego (KFS). Sprawdź, z którego dofinansowania możesz skorzystać Ty lub Twoi Pracownicy. Aby zasięgnąć informacji o dofinansowaniach zachęcamy do kontaktu z Karoliną - naszą koordynatorką ds. dofinansowań
- telefonicznie - +48 694 608 689
- mailowo - dofinansowania@med-coach.pl
Szczegóły dostępne są także na stronie: https://med-coach.pl/dofinansowania.
Szczegółowe informacje organizacyjne zostają wysłane drogą elektroniczną na e-mail po zaksięgowaniu wpłaty, a w przypadku dofinansowania z KFS lub BUR - po otrzymaniu potwierdzenia otrzymania dofinansowania z KFS lub zapisu w BUR. Najważniejsze kwestie organizacyjne znajdziesz również w Strefie Kursanta w zakładce „Aktualne szkolenia".
Nie. Celem potwierdzenia udziału w szkoleniu należy wpłacić zaliczkę do 7 dni od dnia zgłoszenia. Kwota zaliczki w zależności od szkolenia wynosi od 300 do 1000 zł.
Zaliczkę należy wpłacić do 7 dni od momentu zapisu. Wpłata zaliczki stanowi gwarancję rezerwacji miejsca na szkoleniu. Płatność II raty należy dokonać najpóźniej na 6 tygodni przed zaplanowanym szkoleniem.
Tak – istnieje możliwość rezygnacji z udziału w wybranym szkoleniu bez podawania przyczyny. Zgodnie z Regulaminem Med Coach:
W każdym z powyższych przypadków istnieje możliwość wskazania Osoby zastępczej bez utraty wpłaconych środków.
Zdecydowana większość szkoleń z oferty Med Coach może być nagrywana, a materiały wykorzystywane w zakresie własnego użytku osobistego. Ostateczna decyzja w tym zakresie należy jednak do Instruktora, który po ustaleniu zasad współpracy z grupą, ogłasza ją na początku szkolenia.
Jeżeli potrzebujesz znać odpowiedź na to pytanie jeszcze przed szkoleniem, skontaktuj się z nami, a my ustalimy warunki z Instruktorem i poinformujemy Cię mailowo lub telefonicznie.
Adres szkolenia:
LaLoba Care&Activity
ul. Beskidzka 30C
30-611 Kraków
Proponowane formy dojazdu komunikacją miejską:
Z Dworca Głównego (przystanek: Dworzec Główny Tunel) jest bezpośredni dojazd tramwajem nr 50 (kierunek: Kurdwanów). Należy wysiąść na przystanku „Kurdwanów P+R” (piętnasty przystanek od Dworca Głównego, przystanek końcowy). Bezpośrednio można także dojechać z Dworca autobusem nr 179 (przystanek: Dworzec Główny Zachód) w kierunku Os. Kurdwanów. Należy wysiąść na „Kurdwanów P+R” (dwudziesty przystanek od Dworca Głównego). Następnie należy przejść 500 wzdłuż ulicy Beskidzkiej oraz skręcić w prawo za budynkiem 30A. Budynek z salą szkoleniową to 3 budynek, w głębi uliczki. Inne możliwości dojazdu komunikacją miejską znajdziesz na stronie: https://jakdojade.pl/krakow/trasa/, wpisując jako miejsce docelowe Beskidzka 30C.
Proponowany dojazd samochodem:
Proszę skorzystać z aplikacji Google Maps, wpisując Med Coach - szkolenia dla wymagających, pod linkiem https://goo.gl/maps/Ssrv6pYpL5x5Zb9k7
Sala szkoleniowa znajduje się w trzecim budynku od ulicy Beskidzkiej, po prawej stronie. Wejście do budynku oznaczone jest nazwą "LaLoba Care&Activity". Samochód można zostawić w okolicy budynku, na darmowym parkingu w obrębie osiedla.
Praca w zawodzie wyczerpuje Cię nadmiernie? Nie masz już energii, by poszukiwać nowych rozwiązań terapeutycznych dla swoich Pacjentów. Myśl o gabinecie przyprawia Cię o lęk? Trafiłeś w dobre miejsce. Będziemy mogli wesprzeć Cię w Twoich aktualnych rozterkach. Warsztaty, które proponujemy wykorzystasz nie tylko na własny użytek, ale będziesz mógł także czerpać w przypadku, gdy Twoi pacjenci doświadczą podobnych problemów. Wypalenie zawodowe wśród pracowników zawodów medycznych to coraz częstszy problem, który pozostawiony bez interwencji może doprowadzić do niekorzystnych efektów. Zagrożenie wypaleniem zawodowym medyków stanowi obecnie poważny problem. Zawód, który w dużej mierze opiera się na empatycznym kontakcie z cierpieniem drugiego człowieka powoduje ekspozycję na silne przeciążenia psychofizyczne. Szkolenie autoterapii przedstawia możliwości wsparcia oraz kierunki rozwoju zarówno w kontekście terapeuty, jak i pacjenta.
Prowadząca kurs z autoterapii Dorota Rajchert przeszła ponad dwudziestoletnią drogę zawodową pracując na uczelni, w szpitalu, w domu seniora i prowadząc własny gabinet. Jako terapeutka zajęciowa poszerzała zestaw narzędzi i metod, aby nie polec w trudnym środowisku pracy. To warsztatowe doświadczenie dydaktyczne, wykształcenie praktyka masażu i terapeuty zajęciowego pomogły jej w znalezieniu spójnych metod pracy, którymi dzieli się teraz z medykami.
Na szkoleniu omówione zostaną zasady pracy z autonomicznym układem nerwowym, praca z percepcją zmysłową, receptorową. Autoterapia wyodrębnia i łączy wszystkie kluczowe obszary somatyczne, w których warto pracować manualnie i narzędziowo, kurs szczegółowo omawia wymienione elementy. Zostanie zbadany w praktyce wpływ myśli i przekonań na układ limbiczny oraz układ mięśniowo-szkieletowy wraz ze skanowaniem napięć w ciele, treningiem ruchowym i oddechowym. Na szkoleniu autoterapii medyków omawiany jest typ pracy po niewielkich modyfikacjach może być z powodzeniem stosowany także u pacjentów, stanowiąc wartość dodaną do zalecanych terapii. Jako dodatek przedstawiony zostanie pokaz tworzenia sesji relaksacyjnej z wykorzystaniem narracji słownej/tekstowej, aromaterapii, terapii sensorycznej, terapii dźwiękiem z użyciem instrumentów. W trakcie kursu „Sztuka Autonaprawy” otrzymasz skrypt oraz podręczny dziennik z inspiracjami do pracy własnej oraz niespodziankę przypominającą o regularnej praktyce.
Przyjdź na kurs i przekonaj się, jak wspomóc siebie oraz intencyjnie wpływać na swoje samopoczucie. Wypalenie zawodowe w Twojej codziennej pracy i innych zawodów medycznych nie będzie już stanowiło przeszkody nie do przejścia.
Med Coach – szkolenia dla wymagających to kilkuletni projekt, który na przestrzeni lat rozwinął się w prężnie działającą firmę organizującą szkolenia dla fizjoterapeutów, osteopatów, trenerów sportowych i medycznych z całej Polski. Początkowo Zespół planował wydarzenia jedynie na terenie Krakowa, jednak potrzeby szkoleniowe sprawiły, iż szkolenia zaczęły się pojawiać także w innych miastach m.in. Warszawie, Łodzi, Gdańsku, Wrocławiu, Katowicach. Niedawno Med Coach rozpoczął swoją przygodę szkoleniową również w Szczecinie.
Firma powstała z pomysłu młodych adeptów fizjoterapii, którzy chcąc się dokształcać oraz szlifować terapeutyczne umiejętności postanowili zapraszać Instruktorów. Początkowo organizacja sięgała jedynie najbliższych kolegów fizjoterapeutów, z czasem jednak grupa odbiorców powiększała się. Aktualnie grupa wymagających Absolwentów szkoleń Med Coach sięga kilkunastu tysięcy. Ustawa o zawodzie fizjoterapeuty nakłada na praktykujących medyków konieczność nieustannego dokształcania się oraz wykorzystywania metod zgodnych z aktualnym stanem wiedzy w danej dziedzinie. Projekt szkoleniowy Med Coach dostarcza chętnym najnowsze trendy terapeutyczne oraz wiedzę zgodną z EBM.
Szkoleniem, które zmienia nieco spojrzenie na działania gabinetowe oraz własną postawę jako terapeuty jest „Sztuka autonaprawy - koncepcja zintegrowanej pracy manualnej i terapii ruchem w zapobieganiu wypalenia zawodowego medyków”. W cenie szkolenia, w czasie którego wypalenie zawodowe sektora zawodów medycznych stanowi główny wątek otrzymasz udział w kursie, czyli 18 godzin dydaktycznych pod okiem dyplomowanej terapeutki zajęciowej, masażystki, naturoterapeutki mgr Doroty Rajchert. Instruktorka kursu „Sztuka autonaprawy” asystuje i prowadzi szkolenia z zakresu Integracyjnej Terapii Blizn w autorskiej koncepcji Katarzyny Młotek oraz Integracyjnej Terapii Stresu Przewlekłego. Jest wykładowczynią na Uniwersytecie Rzeszowskim i Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Przemyślu w latach 2008-2016. Dorota Rajchert to autorka programu terapii ruchem i arteterapii (2016-2018) w przyszpitalnym oddziale Domu Seniora oraz absolwentka Upledger Institute Poland. Ukończyła szkolenia z zakresu akupunktury m. in. Nowej Akupunktury Czaszki dr Yamamoto, akupunktury ucha, akupunktury klasycznej szkoły prof. L. Gelmana. Uczestniczyła w kilkudziesięciu kursach dotyczących pracy manualnej w podejściu osteopatycznym (wisceralna, ortopedyczna, ginekologiczna i schorzenia o podłożu psychosomatycznym). Prywatnie z zamiłowania i wykształcenia również historyk sztuki. Członek Polskiego Związku Wushu. Trenuje w Klubie Sportowym Nan Bei – Tygrys w Rzeszowie od 2012 roku. Ukończyła naukę form treningowych i asystowała podczas wyjazdów szkoleniowych i obozów Tai-Chi w latach 2013-18.
Zagrożenie wypaleniem zawodowym pracowników zawodów medycznych stanowi obecnie poważny problem. Zawód, który w dużej mierze opiera się na empatycznym kontakcie z cierpieniem drugiego człowieka powoduje ekspozycję na silne przeciążenia psychofizyczne. Doświadczenie czasu pandemii, bliskość strefy działań wojennych, brak czasu na rozwój osobisty i łączenie życia prywatnego z obowiązkami służbowymi to często przyczyna przeciążenia, przewlekłego zmęczenia i niepokojących spadków nastroju. Reakcje przystosowawcze na pozór nie mogą wyrządzić nam krzywdy, ratują życie dopasowując stan organizmu do wyzwań środowiska. Niestety sprzężone reakcje neuro-immuno-endokrynne uruchamiane za często i zbyt długo przy uszczuplonych zasobach sił mogą doprowadzić do znacznego przeciążenia.
Koncepcja szkolenia z autoterapii oparta jest na założeniu, że przewlekłe objawy niepokoju i stresu to nie tylko obszar kompetencji psychologa. Istnieje też szerokie pole do pracy własnej w obszarze somatycznym. Medycy wiedzą, że rzetelna, regularna, ukierunkowana praktyka manualna w różnych obszarach ciała znacząco wpływa na reakcje biochemiczne w układzie nerwowym. Przemiany te uczestniczą również w tworzeniu procesów psychicznych! Możemy wpłynąć na koregulację tworząc inteligentne „obejście” przeciążeń poprzez techniki manualne i sam dotyk, poprzez ruch, zmysły, relacje i narracje. Praca w tym obszarze znacząco wspomaga regulację psycho-emocjonalną, zmniejsza ryzyko wystąpienia pełnoobjawowych manifestacji chronicznego stresu i wypalenia, obniża napięcie nerwowe.
Na szkoleniu omawiana jest szeroko autoterapia, natomiast pamiętać należy, że kurs nie zastąpi psychoterapii osobom doświadczającym kryzysu psychicznego. Uczestników kursu, omawiającego wypalenie zawodowe pracowników sektora zawodów medycznych, prosi się o zabranie wygodnego luźnego ubrania umożliwiającego automasaż kończyn dolnych i górnych oraz brzucha, dodatkowych ciepłych skarpet, większego ręcznika lub koca do przykrycia całego ciała podczas leżenia. Jeśli to możliwe należy usunąć kolczyki i zdjąć biżuterię przed wszelkimi automasażami.
Szkolenie „Sztuka autonaprawy - koncepcja zintegrowanej pracy manualnej i terapii ruchem w zapobieganiu wypalenia zawodowego medyków” w swoim programie: przywitanie Uczestników, przedstawienie Instruktora, zapoznanie Uczestników z grupą i z planem szkolenia, teoretyczne założenia modelu pracy w autoterapii; BHP pracy; rola uważności, ćwiczenia wstępne w parach i w grupie; teoria i praktyka, część I - Fizjologia stresu. Rola układu mięśniowo-powięziowego i endokrynnego w utrwalaniu napięć psychogennych. Zasoby i filary zdrowia. Wzorce oddychania. Globalne podejście do pracy manualnej z tułowiem. Rola nerwu błędnego. Główne obszary napięć. Mapowanie ciała. Trening autogenny. W kolejnej części teorii i praktyki autoterapii zostaną przedstawiona fizjologia stresu oraz omówienie koncepcji pracy manualnej (obszar kończyn górnych i dolnych, manualne opracowanie podudzi i stóp; głowa; twarz, narządy zmysłów, nerw trójdzielny, okolica przejścia szczytowo – potylicznego). Z zagadnień praktycznych na kursie zastosowanie terapii narzędziowej (statyczna i dynamiczna terapia próżniowa (bańki); gua-sha (kamienie, płytki, drewno); brushing, kształtki, kamienie, maty, rękawice, wałki, vaccaria i inne). Dalsze zagadnienie teoretyczne to obniżanie napięcia neurogennego za pomocą terapii ruchem, zestawienie metod, modyfikacje; natomiast zagadnienie praktyczne to terapia ruchem, wybrane systemy (ćwiczenia równoważące - przykład zestawów treningowych, elementy tai-chi i qigong; ćwiczenia zręcznościowe i koordynacyjne z rekwizytami). W trakcie kursu z autoterapii zostaną także przedstawione zasady tworzenia sesji relaksacyjnej i przykładowa sesja multisensoryczna. Ćwiczenia praktyczne to także automasaż dynamiczny (zestawienie różnych koncepcji pracy). Na koniec szkolenie z autoterapii zapewni prezentację podsumowania praktycznych umiejętności zdobytych podczas kursu na podstawie pracy indywidualnej. Ułożenie własnego treningu z autoterapii. Dyskusja i wręczenie certyfikatów.
Na szkoleniu „Sztuka autonaprawy” przedstawione zostaną neurobiologiczne zasady równowagi centralnego układu nerwowego, podyktowane rozwojem człowieka jako gatunku i jego środowiskowych przystosowań, strategie służące przeżyciu (neurobiologia stresu). Wyjaśnione zostaną najważniejsze biologiczne filary zdrowia oraz ich fundamentalne znaczenie zabezpieczania i tworzenia najważniejszych zasobów warunkujących przetrwanie omówione zostaną zasady pracy z autonomicznym układem nerwowym, praca z percepcją zmysłową, receptorową. Autoterapia wyodrębnia i łączy wszystkie kluczowe obszary somatyczne, w których warto pracować manualnie i narzędziowo. Kurs zbada w praktyce wpływ myśli i przekonań na układ limbiczny oraz układ mięśniowo-szkieletowy wraz ze skanowaniem napięć w ciele, treningiem ruchowym i oddechowym. Kurs prezentuje wykorzystanie terapii ruchem to nie tylko tradycyjny trening; włączając wybrane propozycje zaczerpnięte z metod terapii zajęciowej możemy czerpać z arteterapii, choreoterapii, wschodnich systemów ruchu wywodzących się ze sztuk walk (martial arts), historycznych modeli leczniczych i neurorozwojowych, a wszystko w oparciu o wyjaśnienia zgodne z obecną wiedzą naukową. Omawiany typ pracy po niewielkich modyfikacjach może być z powodzeniem stosowany także u pacjentów, stanowiąc wartość dodaną do zalecanych terapii jako dodatek przedstawiony zostanie pokaz tworzenia sesji relaksacyjnej z wykorzystaniem narracji słownej/tekstowej, aromaterapii, terapii sensorycznej, terapii dźwiękiem z użyciem instrumentów. Każdy uczestnik otrzyma skrypt oraz podręczny dziennik z inspiracjami do pracy własnej, a dodatkowo do zestawu materiałów dołączony będzie też upominek przypominający o regularnej praktyce.
Zapraszamy na kurs „Sztuka autonaprawy - koncepcja zintegrowanej pracy manualnej i terapii ruchem w zapobieganiu wypalenia zawodowego medyków” z Dorotą Rajchert, realizowany dzięki Med Coach.
Strefa Kursanta to miejsce stworzone z myślą o Tobie - Uczestniku szkoleń i warsztatów w Med Coach!
Wszystko w jednym miejscu: informacje organizacyjne, status płatności, faktury do pobrania, przypomnienie o szkoleniu, materiały po kursie.
Po założeniu konta w Strefie Kursanta zapiszesz się na szkolenie jednym kliknięciem, bez konieczności wielokrotnego podawania danych!
Informujemy tylko o wielkich wydarzeniach i akcjach promocyjnych w Med Coach!
Dzielimy się dobrymi treściami naszych Instruktorów!